Սոխը մոլորակի ամենաառողջ բանջարեղեններից է: Պետք է ուշադրություն դարձնել դրա օգտակար հատկություններին:

- Սոխը արդյունավետ է մանրէների ու հարուցիչների դեմ պայքարում:
- Ամրապնդում է իմունային համակարգը, քանի որ հարուստ է վիտամին Ց-ով:
- Պարունակում է կվարցետին, որը սպանում է քաղցկեղային բջիջները:
- Կարգավորում է արյան մեջ շաքարի քանակությունը, պարունակում է քրոմ:
- Վառ կանաչ պոչերը հարուստ են Ա վիտամինով:
- Սոխը նվազեցնում է սամոքսի խոցի առաջացման հավանականությունը, քանի որ պաշտպանում է վարակներից, մանրէներից ու հարուցիչներից, հանգստացնում բորբոքվածությունը:
- Սոխը բուժում եւ հանգստացնում է մեղվի եւ այլ միջատների խայթոցից առաջացած ցավը:
- Հում սոխը պաշտպանում է սիրտը, քանի որ իջեցնում է խոլեստերինի քանակությունը:
- Հրաշալի մաքրում է արյունը տոքսիններից:
Ձեզ անհրաժեշտ է միայն մի քանի կտոր սոխ դնել ոտնաթաթի տակ:


Օղակաձեւ կտրեք սոխը, կողք-կողքի շարեք ոտնաթաթի տակ եւ կապեք, ապա հագեք գուլպաներն ու պառկեք:
Սոխը կլավացնի լյարդի աշխատանքը, կվերականգնի բջիջները, կմաքրի մաշկի վրա կուտակված վնասակար ծածկույթը: Սոխում առկա ֆոսֆորաթթուն ներթափանցելով արյունատար անոթների մեջ, մաքրում է դրանք:
Հիշեք, ժողովրդական բժշկության միջոցներին դիմելուց առաջ պետք է խորհրդակցել բժշկի հետ: Առողջ եղեք: