Փաշինյանը հազարապատկեց մեր սխալները և դրանք վերածեց հանցագործությունների․ Աշոտյան Ինչ իրավիճակ է ճանապարհներին ժամը 16:30-ի դրությամբ Կամրջի փլուզումից հինգ մարդ է մահացել Կարգելել մինչև 16 տարեկան երեխաների մուտքը սոցիալական ցանցեր Ծառուկյանը կտրուկ պատասխանել է՝ ինչում է գերազանցում Թոփուրիային Մելանյա Թրամփի մասին ֆիլմն անսպասելի ռեկորդ է սահմանել Շվեդական ակումբը պայմանագիր է կնքել 19-ամյա հարձակվող Ալբերտ Ալեքսանյանի հետ Փետրվարի 3-ին սպասվում են տեղումներ՝ ձնախառն անձրևի տեսքով Խոշոր հրդեհ Թեհրանում (տեսանյութ) Նարկոզի ժամանակ 15-ամյա աղջիկ է մաhացել․ ո՞վ է մեղավոր


Նշաններ, որ ճիշտ ուղի եք ընտրել

Life

Անհանգստություն՝ ազդակ, որը հաճախ կարող է շատ օգտակար լինել

Անհանգստությունը փոփոխությունների հիմնական ուղեցույց է։ Ցավոք, մենք հաճախ շփոթում ենք այն դժբախտության հետ և փորձելով ուղղել իրավիճակը՝ խուսափում ենք փոփոխություններից։ Մինչդեռ  նոր պատկերացումներին հասնելու, սահմանափակող համոզմունքներից հրաժարվելու և իրական փոփոխություններին տրամադրվելու համար որոշ անհարմարության զգացողությունն ուղղակի անհրաժեշտ է։

Զգացողություն, կարծես դու կրկին վերապրում ես քո մանկական վախերը

Դուք կհայտնաբերեք, որ մեծահասակ կյանքում առնչվում եք այն խնդիրների հետ, որոնց դեմ պայքարել եք մանուկ հասակում։ Թեև առաջին հայացքից թվում է, թե դուք դասեր չեք քաղել, սակայն իրականում սա նշանակում է, որ դուք սկսում եք գիտակցել, թե ինչու եք մտածում և զգում այդպես։ Իսկ դա առաջին քայլն է դեպի փոփոխություն։

Մոլորվածության և աննպատակության զգացողություն

Մոլորվածության զգացողությունն իրականում նշանակում է, որ դուք սկսել եք հաճախ ներկա լինել սեփական կյանքում։ Դուք քիչ եք ապրում հիշողություններով և ապագայի մասին մտքերով, ավելի շատ եք լինում ներկայում։ Մինչև  համակերպվեք այս փաստին, ձեզ կթվա, որ շեղվել եք ճանապարհից, սակայն հիշեք՝ իրականում ճիշտ հակառակն է։

«Ուղեղի ձախ կիսագնդի» մթագնում

Ուղեղի աջ կիսագունը հաճախ օգտագործելով (ավելի շատ հիմնվելով ինտուիցիայի և զգացմունքների վրա)՝ ձեզ կարող է թվալ, որ ձախ կիսագնդի ֆունկցիաները սկսում են կորցնել իրենց նշանակությունը։ Հանկարծ դժվարանում է կենտրոնացման և կազմակերպվածության ընկալումը, հիշողությունն էլ մանր բեկորների է վերածվում։
Զգացողությունները սկսում են պոռթկալ այն ժամանակ, երբ «որոշում են»  ճանաչված դառնալ, և մեր գործն է՝ դադարել պայքարել և հակառակվել նրանց։ Փոխարենը՝ պետք է գիտակցել և ընկալել այդ էմոցիաները, որպեսզի ունակ լինենք իշխելու նրանց։

Քնի ռեժիմի խախտում

Դուք կքնեք սովորականից  ավելի շատ, կամ ավելի քիչ, դուք կարթնանաք կեսգիշերին, որովհետև չեք դադարի մտորել ինչ-որ բանի շուրջ; դուք էներգիայով լի կլինեք, կամ ուժասպառ։

Կատարվում են կյանքի սովորական ընթացքը փոփոխող իրադարձություններ

Դուք հանկարծ ստիպված եք տեղափոխվել, ամուսնալուծվել, կորցնել աշխատանքը, փշրել մեքենան և այլն․․․

Մենակ մնալու անհրաժեշտություն

Ինչ-որ մի պահ հիասթափվել եք ընկերների հետ կիրակի օրերն անցկացնելուց։ Ուրիշների խնդիրները սպառում են ձեզ ավելի շատ, քան ձեր ընկերների ինտրիգները։ Սա խոսում է նրա մասին, որ դուք անցել եք «վերածրագրավորումը»։

Էմոցիոնալ, վառ երազներ, որոնք գրեթե միշտ մանրամասն եք  հիշում

Եթե երազը այն է, ինչ ենթագիտակցությունն է թելադրում կամ նախագծում է ձեր փորձի պատկերը, ապա միանշանակ ձեր ենթագիտակցությունը փորձում է ինչ-որ բան հուշել ձեզ։

Ձեր ընկերները պակասում են

Դուք անհարմար եք զգում բացասական տրամադրված ընկերների շրջապատում։ Այս մարդկանց գլխավոր խնդիրն այն է, որ նրանք հազվադեպ են գիտակցում իրենց պեսիմիզմը, իսկ ասել նրանց դրա մասին, մի տեսակ, անհարմար է։ Եվ դուք քիչ-քիչ սկսում եք անտեսել հին ընկերներին։

Զգացողություն, որ ձեր բոլոր երազանքները փլուզվում են։

Հնարավոր է, որ դուք այս պահին չեք գիտակցում, որ շարժվում եք դեպի իրականություն, որն ավելի լավն է, քան այն, որի մասին երազել եք, և որն ավելի համապատասխանում ձեր ներկա էությանը, այլ ոչ թե նրան, որին դուք պատկերացրել եք։

 

Աղբյուրը՝  Lifter

 

NEWS.am STYLE

«Շահագրգիռ» միջազգային կառույցներն ու դիվանագիտական ներկայացուցչությունները շարունակում են «աչք փակել» ՀՀ-ում քաղբանտարկյալների խնդրինՑանկանում եմ ելույթներս շարունակել մինչև 36 տարեկանը․ ԾառուկյանՍա այսօր ստացած հարցման վերջնարդյունքներն են․ Նարեկ ԿարապետյանՊուտինը հեռախոսազրույց է ունեցել Սաուդյան Արաբիայի թագաժառանգի հետԱստված պահապան մեր ժողովրդին ու հայոց աշխարհին․ Արամ ՎարդևանյանԿոնվերս Բանկն ավարտել է Գլոբբինգի՝ ՀՀ դրամով պարտատոմսերի տեղաբաշխումըՍևանի տարածաշրջանում, Վարդենյաց լեռնանցքում ձյուն է տեղումԵրբ ԿՍՊ-ն դառնում է բիզնեսի զարգացման շարժիչ ուժ․ Լալա Բախշեցյան«Յուրաքանչյուր օրը պետք է ապրել լիարժեք, որովհետև չգիտենք, թե ինչ է սպասվում վաղը». Արա ՂազարյանՄարիամ Փաշինյանի աշխատավարձը մեկ տարի անց աճել է 4.2 միլիոն դրամովՏեղեկությունը, թե Սամվել Կարապետյանը տեղափոխվել է հիվանդանոց, չի համապատասխանում իրականությանը. Մարիաննա ՂահրամանյանՄեզ համար ընդունելի մոդելը նախագահական է․ Արշակ ԿարապետյանԹող իշխանություններն ասեն՝ ինչու՞ հրաժարվեցին Արցախյան հարցի խաղաղ կարգավորումից․ Ավետիք ՉալաբյանԵս ՀՀ նախագահին չեմ լիազորել իմ անունից շնորհակալություններ ասելու Ալիևին. ակցիայի մասնակիցՓաշինյանը հազարապատկեց մեր սխալները և դրանք վերածեց հանցագործությունների․ ԱշոտյանՈւրիշ մոտիվացիա, ուրիշ նպատակ, քան այս մեր երկիրը փոխելու՝ մենք չունենք. Նարեկ Կարապետյանի և համակիրների հարցուպատասխանըԻնչ իրավիճակ է ճանապարհներին ժամը 16:30-ի դրությամբ Կամրջի փլուզումից հինգ մարդ է մահացելԿարգելել մինչև 16 տարեկան երեխաների մուտքը սոցիալական ցանցերԱվանեսյանը կմնա՞ առանց պաշտոնի. նախարարությունները միավորվելու են Ծառուկյանը կտրուկ պատասխանել է՝ ինչում է գերազանցում Թոփուրիային Մելանյա Թրամփի մասին ֆիլմն անսպասելի ռեկորդ է սահմանել Ավստրիայում կայանալիք եպիսկոպոսաց ժողովը՝ հարցականի տակ Շնորհակալություն հայտնել ինչի՞ համար՝ մեր զոհերի, թող ներողություն խնդրի. Նաիրա Գևորգյան Շվեդական ակումբը պայմանագիր է կնքել 19-ամյա հարձակվող Ալբերտ Ալեքսանյանի հետ Տեղի է ունեցել ոչ թե սահմանազատում, այլ ՀՀ տարածքների միակողմանի զիջում․ Ավետիք ՔերոբյանԻնչու Հայաստանում բարձրացվեց գույքահարկը. Հրայր ԿամենդատյանԱլիևը քարտ–բլանշ է տալիս Փաշինյանին 129 մլրդ դրամը բավարա՞ր է, թե՞ պետպատվերի նման է լինելու. Նաիրի Սարգսյանը՝ Առողջության համընդհանուր ապահովագրության մասինՌուսաստանը ձևակերպում է իր նարատիվները ՀՀ հետ շփումներում Նախընտրական գործընթացին hարձակումներն ավելի վատն են լինելու. պետք է առիթ չտանք. Նարեկ ԿարապետյանՆախևառաջ պետք է կոռուպցիան վերացնել կրթական համակարգում․ Ցոլակ ԱկոպյանԱրցախի ազատագրումն ամբողջ հայության ազատագրումն էր՝ որպես գաղափար և ազգային զարթոնք․ Արսեն ԳրիգորյանՎահագն Խաչատուրյա՛ն, դե արի Եռաբլուր ու տղավարի կանգնի ու ասա՝ ի՞նչ արեցիր․ թեժ իրավիճակ Բողոքի ակցիա՝ նախագահականի դիմաց․ ո՞վ ես դու, որ շնորհակալ ես Ալիևին Փետրվարի 3-ին սպասվում են տեղումներ՝ ձնախառն անձրևի տեսքով Խոշոր հրդեհ Թեհրանում (տեսանյութ) Նարկոզի ժամանակ 15-ամյա աղջիկ է մաhացել․ ո՞վ է մեղավոր Ինչը ինչով է պետք փոխարինել. Վահե Հովհաննիսյան Չեմ ուզում հավատալ, որ կան հայ մարդիկ, որոնք Հայաստան–Թուրքիա սահմանի բացման պահին ուզում են տեսնել մեր պետությունը՝ օրենքի տեսանկյունից անպաշտպան և խոցելի. Մարուքյան Ջուր չի լինելու որոշ ժամանակ ՀՀ կառավարությունն իր ուժը զենք է դարձրել մեր եկեղեցու դեմ․ Արամ Վարդևանյանի ելույթը IRF գագաթնաժողովում Ինչո՞ւ ալկոհոլի ազդեցության տակ գտնվող անձանց թույլ չեն տվել մտնել «Արմենիա» ԲԿ․ մանրամասներ Փրկարարներն արգելափակումից դուրս են բերել 97 տրանսպորտային միջոց և օգնություն ցուցաբերել 181 քաղաքացու 9-րդ դասարանի աշակերտը կրակ է բացել . նոր մանրամասներՀաստատվել է Լոս Անջելեսի ամառային Օլիմպիական խաղերի ծանրամարտի որակավորման փուլի ընթացակարգը Այն մասին, թե ինչ ենք մենք պատրաստ անել՝ պաշտպանելու մեր քաղաքացիների քվեն այն գողանալ ցանկացողներից. Ավետիք ՉալաբյանՔրեական հետապնդում ժողով անելու համար․ հանցագործություն օրը ցերեկով. Էդմոն ՄարուքյանTRIPP-ը այս փուլում ԱՄՆ-ին ապահովում է բիզնես ներկայություն Հարավային Կովկասում, սակայն այն ունի ներուժ վերածվելու ռազմավարական ներկայության․ միջազգայնագետ Գեղարքունիքում «Opel»-ը գլխիվայր շրջվել է
Ամենադիտված