Ամենօրյա 3 մթերք, որոնց պատճառով մենք կորցնում ենք հիշողությունը
LifeԲոլորիս կողմից «սիրելի» ամենօրյա մթերքները, որոնք իրենց ուրույն տեղն ունեն յուրաքանչյուրի սառնարանում, իրականում բավականին լուրջ ազդեցություն են ունենում մեր առողջության վրա՝ ոչ դրական տեսանկյունից։
Pressmedia.am-ը ձեր ուշադրությանն է ներկայացնում «սիրելի» մթերքների ցանկ, որոնց պատճառով մենք կորցնում ենք մեր հիշողությունն ու սուր միտքը։
1․ Երշիկեղեն
Երշիկեղենի մեջ գերակշռող ազոտն ու սպիտակուցները մեզ դարձնում են ցրված։
2․Կարմիր միս
Կարմիր մսի մեջ բավականին մեծ է ճարպային մասը, որը բացասաբար է ազդում մեր ուղեղի վրա, ավելին՝ նպաստում է հիշողության վատթարացմանը։
3․ Ծամոն
Պարզվում է, որ ծամոնի հաճախակի օգտագործումը ազդում է հիշողության կորստի վրա։ Շարժումները, որոնք մենք անում ենք ծամոն ծամելիս, խանգարում է մեզ կենտրոնանալ, ինչն էլ էականորեն ազդում է մեր հիշողության վրա: