Кто стоит за кампанией против Тиграна Арзаканцяна? Банк ВТБ (Армения) предлагает оформить пенсионные карты и получать пенсию безналично Юристы Демократической партии подали иск с требованием признать незаконным решение о снятии с регистрации Тиграна Арзаканцяна Банк ВТБ (Армения) запускает программу кредитования в рамках 19-го мероприятия правительства РА Во время Евро 2020 абоненты Ucom примут участие в голосовании-розыгрыше призов uMeter Победа истины: прекращено уголовное дело против Патрона Давида Давайте «вязать» добро: инициативе «Сила одного драма» один год ​​"Где я, там и она": Тигран Арзаканцян о Наталье Ротенберг, выборах и инвестициях Тигран Арзаканцян активно начал кампанию Артак Товмасян обратился к Владимиру Путину с просьбой детально изучить обстановку на армяно-азербайджанской границе


Сколько шагов нужно делать в день для продления жизни?

Life

Чем больше человек ходит, тем лучше это сказывается на сосостяние здоровья и на продолжительности его жизни. К такому выводу пришли специалист из Национального института рака и института старения (США).

В течение трех лет они наблюдали за тремя группами добровольцев старше 40 лет. Первая группа проходила в день по 4000 шагов, вторая — по 8000, а третья группа преодолевала по 12 000 шагов в сутки.

Так исследователи заметили взаимосвязь между количеством пройденных шагов и продолжительностью жизни. Оказалось, что у людей из второй группы риск смерти от всех причин снизился на 51%, а у третьей — на 65%. Таким образом, чем больше человек ходит, тем лучше это сказывается на состоянии его здоровья.

Кто стоит за кампанией против Тиграна Арзаканцяна?Банк ВТБ (Армения) предлагает оформить пенсионные карты и получать пенсию безналично Правительство Нагорного Карабаха разработало законопроект "Об оккупированных территориях"В Кремле рассказали об ожиданиях от встречи Путина и БайденаВ России разработают новый вариант Су-57У абонетов LEVEL UP от UCOM естъ безлимитный доступ к приложениям TIKTOK, SPOTIFY, COURSERAШестнадцать человек госпитализированы в Гегаркунике с симптомами кишечной инфекцииПутин ответил на обвинения России в кибератаках против СШАМаск рассказал, когда Tesla будет принимать оплату биткоинамиОстановиться над пропастью. Что Путин и Байден приготовили к встречеРоссийский военный эксперт подробно разобрал итоги войны в КарабахеГенсек НАТО отметил ухудшение отношений с РоссиейАрмяно-испанский тандем ''космической'' команды - как Чиришян играл с легендой ''Реала''"СССР уважал нас больше": Европа унижает ПольшуЮристы Демократической партии подали иск с требованием признать незаконным решение о снятии с регистрации Тиграна АрзаканцянаUcom предлагает приобрести смартфон Alcatel 1S и получить в подарок наушники TWS Hiper OKIСборная России показала форму на матч ЕВРО-2020 с командой БельгииРоссийское военное присутствие в Сюнике усилено – посол КопыркинАмериканцы что-то замышляют против России — важно их не спугнутьЕсли Бы Это Не СНЯЛИ НА КАМЕРУ, Никто Бы Не Поверил / 7 частьНазваны лауреаты госпремии по литературе и искусствуЦентробанк повысил ключевую ставку до 5,5 процента годовыхБанк ВТБ (Армения) запускает программу кредитования в рамках 19-го мероприятия правительства РА Андрей Мостовой пропустит Евро-2020 из-за коронавирусаЮКЖД запускает скорый поезд из Еревана в Тбилиси и БатумиВо время Евро 2020 абоненты Ucom примут участие в голосовании-розыгрыше призов uMeter Победа истины: прекращено уголовное дело против Патрона ДавидаЧисло погибших в ДТП с автобусом на Урале возросло до семи человекУмерла депутат Госдумы Лариса ШойгуДавайте «вязать» добро: инициативе «Сила одного драма» один год Арустамян на игры ЕВРО-2020 в Баку аккредитацию все-таки не получил - источник РИА НовостиРоссийский флот проводит крупные учения в Тихом океанеЛидеры Демократической партии Армении провели встречи с жителями села Лчашена и города СеванаВ Свердловской области автобус наехал на остановку, погибли шесть человек​​"Где я, там и она": Тигран Арзаканцян о Наталье Ротенберг, выборах и инвестициях Армен Саркисян и бизнесмены из ОАЭ обсудили инвестпрограммы в АрменииАрмянский военнослужащий, оказавшийся на подконтрольной Азербайджану территории, ночью был возвращенАвтокредиты по беспрецедентным условиям от Банка ВТБ (Армения) и компании «МЕГНА» В Сочи мужчина убил двух судебных приставовТигран Арзаканцян активно начал кампанию Причиной гибели людей в рязанской больнице стало отравление угарным газомЛео, Кортни и Брэд. Кто с кем дружит в шоу-бизнесеЗаложники ситуации: какие звезды пропустят ЕВРО из-за провалов сборныхЗахарова оценила планы Киева исключить русских из числа коренных народовАртак Товмасян обратился к Владимиру Путину с просьбой детально изучить обстановку на армяно-азербайджанской границе США, Россия и Европа объединились против УкраиныМоскве понятна политика США на Украине, заявили в МИДЛидеры Демократической партии Армении провели встречи с жителями Гегаркуникской области Хачик Асрян: Часть Армении оккупирована Азербайджаном, поэтому «Армянские Орлы» не будут участвовать во внеочередных выборах в Национальное Собрание Минфин поддержал естественный переход расчетов с доллара на рубли
Самое популярное