Реальные политические причины «форсажа» Запада в региональных процессах. Действующая власть серьезно обеспокоена политической заявкой Аршака Карапетяна Я не видел ни одного турка, которого назовут армянином, и он не обидится на это: Аршак Карапетян Карта Amio Visa Signature. Когда возможности безграничны Пашинян идет в совершенно противоположном направлении, подвергая Армению новым опасностям: Аршак Карапетян Кешбэк до 1% при оплате картами IDBank-а на Wildberries Ему нужны люди, которым скажет – вы виноваты. Наши шаги являются неожиданностью для власти, мы готовы пойти на любой шаг ради нашей государственности։ Аршак Карапетян План Пашиняна, за который проголосовал народ Армении, полностью провалился, обещания не были выполнены: Аршак Карапетян Ucom продолжает модернизацию сетей


5 привычек, мешающих похудеть

Life
Կիսվել

Некоторые каждодневные привычки могут мешать похудеть, как утверждает спортивный диетолог, нутрициолог Ирина Писарева (Россия).

В интервью телеканалу «Звезда» она назвала 5 таких привычек.

Пропуск завтрака

По словам специалиста, для похудения необходимо думать об ускорении метаболизма. Для этого необходимо не пропускать завтрак, так как он дает энергию и запускает метаболизм.

Фрукты на ночь

Вторая вредная привычка — есть фрукты на ночь. Их специалист советует есть в первой половине дня до 16 часов.

«Так как они хоть и содержат натуральные растительные сахара, все-таки это глюкоза, фруктоза, сахароза, поэтому их есть вечером не рекомендуется. Возможно различное вздутие живота, метеоризм. Опять же — это способствует набору лишнего веса», — сказала специалист.

Поздний отход ко сну

Третьей привычкой, мешающей похудеть, считается поздний отход ко сну. Как отметила диетолог, очень важно спать не менее 7-8 часов в сутки.

Есть быстро

Привычка есть находу и быстро, не пережевывая, — также вредна для фигуры. Дело в том, что при таком ритме не наступает насыщение, так как организм не успевает переваривать ту пищу, что поступила к нему.

Малоподвижность

Последняя привычка, мешающая похудению, — малоподвижный образ жизни. Если человек мало двигается, это способствует накоплению жира и замедлению работы обмена веществ.

Կիսվել
Лента новостей
Реальные политические причины «форсажа» Запада в региональных процессах. Действующая власть серьезно обеспокоена политической заявкой Аршака Карапетяна Я не видел ни одного турка, которого назовут армянином, и он не обидится на это: Аршак Карапетян Карта Amio Visa Signature. Когда возможности безграничны Пашинян идет в совершенно противоположном направлении, подвергая Армению новым опасностям: Аршак Карапетян Кешбэк до 1% при оплате картами IDBank-а на Wildberries Скрещивание властей и криминала является ярким проявлением авторитаризма. Общенациональное движение «Единство» Ему нужны люди, которым скажет – вы виноваты. ВТБ (Армения) выступил главным партнером фестиваля ARMMONO Наши шаги являются неожиданностью для власти, мы готовы пойти на любой шаг ради нашей государственности։ Аршак Карапетян План Пашиняна, за который проголосовал народ Армении, полностью провалился, обещания не были выполнены: Аршак Карапетян Ucom продолжает модернизацию сетей Ось Армения-Россия-Иран имеет для Армении важнейшее значение։ Аршак Карапетян Партия «Всеармянский фронт» имеет возможность обеспечить серьезное политическое представительство на политическом поле. Послы США, ЕС и Великобритании прибыли в Администрацию правительства Грузии Бельгия и Нидерланды передадут Киеву корабли для поиска мин «Гражданский договор»: Премьер-министр Армении не отказывался от употребления слова «геноцид» МИД Армении опроверг сообщения о переговорах с Британией о мигрантах Премьер-министр Сингапура объявил об отставке В Мехико при крушении вертолета погибли три человека Блинкен обсудил удар Ирана с главами МИД Египта, Иордании, Саудовской Аравии и Турции Неизвестные совершили поджог на армянском кладбище «Арарат» во Фресно, где похоронены Тейлерян и Сароян Президент Казахстана прибыл с официальным визитом в Армению «Татоян»: Объявленный правительством процесс определения границ противоречит реальной концепции делимитации Times: Лондон и Ереван ведут переговоры об отправке в Армению нелегалов из Британии Президент Казахстана прибыл с официальным визитом в Армению Предложение Аршака Карапетяна грозит нарушить покой действующих властей ,,ПАСТ'': Армения на пороге потрясений: пойдет ли Пашинян на ,,конфронтацию'' сознательно?Лизинговый договор и ряд преимуществ. Amio принимает участие в Leasing Expo со специальным предложениемМеждународные переводы по картам VISA IDBank-аСдача Арцаха была предательством со стороны руководства нашей страны: Аршак Карапетян Мы должны договориться с нашими соседями таким образом, чтобы в ближайшие 50 лет наши поколения не увидели войны: Аршак Карапетян Будем бороться за то, чтобы армянский народ был независимым, имел государственность, жил в мире: Аршак Карапетян Еще в 2021 году тогдашний министр обороны Аршак Карапетян подверг резкой критике компании, поставляющие питание военнослужащим Бонусы idplus в приложении Idram&IDBankКакой гражданский договор: почему запаниковали Андраник Кочарян и ГД?: ''Паст'' Андраник Кочарян – главарь убийц, старый лис: Оганес Шагинян Андраник Кочарян распространил ложь об Аршаке Карапетяне Ucom выступил с новым пакетным предложением Андраник Кочарян, который в свое время подвергся насилию, до сих пор находится в тяжелом психологическом состоянии Любите Армению, любите наш народ и вашими знаниями укрепляйте мощь и безопасность нашей Родины. Арман Варданян обратился к молодежи (фото, видео) ТАСС: Дамба в Орске полностью разрушилась, обнаружено два тела«Грапарак»: Заседание парламента по вопросам границы власти Армении решили провести в закрытом режиме «Известия»: РФ может начать предупреждать ЕАЭС о введении ограничений в торговле Арехологи нашли в Турции надпись с наставлениями царя Антиох I из армянской династии Ервандидов«Машина Времени» приедет в Ереван с большим концертом в честь своего 55-летияАрсен Захарян включен в состав символической команды 30-го тура Ла ЛигиСовет Европы выделит 2,8 млн. евро на решение проблем беженцев в Армении В России планируют создать министерство по молодежной политике и патриотическому воспитанию Погода в Армении
Вся лента »
Опрос
Самое популярное
1 Президент Казахстана прибыл с официальным визитом в Армению 2 Ucom продолжает модернизацию сетей 3 Скрещивание властей и криминала является ярким проявлением авторитаризма. Общенациональное движение «Единство» 4 Бельгия и Нидерланды передадут Киеву корабли для поиска мин 5 Ему нужны люди, которым скажет – вы виноваты.
1 Любите Армению, любите наш народ и всеми силами укрепляйте могущество нашей Родины: Арман Варданян обратился к молодежи 2 Пашинян уничтожает историю, культуру и делает это запрограммированно: Аршак Карапетян 3 Никол Пашинян спрашивал, почему мы воюем, почему не отступаем? Новые раскрытия Аршака Карапетяна 4 Бонусы idplus в приложении Idram&IDBank 5 Министр: Товарооборот между Арменией и Казахстаном увеличился в 2,4 раза
1 Такое поведение действующих властей Армении ставит под угрозу само существование Армении: Аршак Карапетян 2 Любите Армению, любите наш народ и всеми силами укрепляйте могущество нашей Родины: Арман Варданян обратился к молодежи 3 Пашинян уничтожает историю, культуру и делает это запрограммированно: Аршак Карапетян 4 Никол Пашинян спрашивал, почему мы воюем, почему не отступаем? Новые раскрытия Аршака Карапетяна 5 ЗММК заявляет, что российская компания ООО «ГеоПроМайнинг» ни в прошлом, ни в настоящем не является акционером Компании, а также не имеет участия в структуре владения Компании
Blog
Горнодобывающая промышленность играет важную роль в обеспечении материалов для энергетического перехода и зеленой экономики: Роман Худоли В связи с празднованием Международного женского дня сотрудницы ЗММК были награждены ЗММК заявляет, что российская компания ООО «ГеоПроМайнинг» ни в прошлом, ни в настоящем не является акционером Компании, а также не имеет участия в структуре владения Компании Спасать, защищать, развивать Военно-Политический Союз Армения-Россия и Армяно-Российское Братство и всегда сохранять его как зеницу ока. Хачик Асрян Шармазанов: Подписанием Туркманчайского договора начался важный этап в отношениях народов Армении и России.