Почему хозсубъекты жалуются на КГД в связи с возвратом НДС? «Паст» IDBank открыл новый филиал в Капане Прикосновение к наследию: активисты «Евразии» посетили дом-музей братьев Орбели Обновление приложения Idram&IDBank: теперь можно перенести и объединить цифровые рассрочки Rocket Line Героические подвиги армянского народа безмерны на пути к победе. Арман Варданян Ucom и Impact Hub Yerevan запускают второй этап программы поддержки зеленых инноваторов ВТБ (Армения) поддержал межвузовскую «Универсиаду – 2025» «Вклад сюникцев в Великую Победу: незабвенный подвиг» : Научно-практическая конференция в Капане «Признание геноцида - это долг не только армян, но и всего человечества»,-заявил Арман Варданян С поддержкой Ucom в Ереване пройдет гонка дронов


7 причин, по которым у нас дергается глаз

Photo

Дрожь в веке происходит из-за мышечных спазмов глаза. В большинстве случаев это кратковременное явление, но порой оно длится в течение недель и даже месяцев. Ее наиболее распространенными причинами являются:

Причина № 1: стресс

  • Решение: подергивание глаз может быть одним из признаков стресса, особенно если имеются проблемы со зрением. Умение расслабляться и полноценный сон помогут в борьбе со стрессом.

Причина № 2: недосып

  • Решение: недостаток сна может также вызывать подергивание век. Отдых и ежедневный полноценый сон отлично справятся с этой проблемой.

Причина № 3: сухость глаз

  • Решение: многие взрослые испытывают такой дискофморт. Сухие глаза очень распространены среди людей, которые много времени проводят за компьютером, а также носят контактные линзы.
    Если у вас подергивающееся веко и ваши глаза кажутся сухими, обратитесь к врачу-офтальмологу для осмотра. Возможно, он выпишет увлажняющие капли и вы навсегда избавитесь от дрожи в веке.

Причина № 4: перенапряжение глаз

  • Решение: возможно, вам нужно позаботиться о замене очков. Ведь даже незначительные проблемы со зрением могут заставить ваши глаза работать интенсивнее и перенапрягаться, что в свою очередь вызывает подергивание век. В этом случае стоит проверить остроту зрения.

    Чрезмерное использование компьютеров и гаджетов также является общей причиной перенапряжения глаз. Следуйте правилу «20-20-20» при использовании цифровых устройств: каждые 20 минут отводите взгляд от экрана и дайте своим глазам сосредоточиться на удаленном объекте в течение 20 секунд или дольше.

    Если вам приходится подолгу работать за компьютером, обсудите это с вашим офтальмологом. Возможно, хорошим решением для вас станут специальные компьютерные очки.

Причина № 5: кофеин

  • Решение: попробуйте сократить потребление кофе в течение недели или двух и понаблюдайте, исчезнет ли симптом.

Причина № 6: алкоголь

  • Решение: попробуйте на некоторое время полностью исключить спиртосодержащие напитки, так как алкоголь также может способствовать подергиванию века.

Причина № 7: нарушение питания

  • Решение: недостаток некоторых питательных веществ, например магния, также может вызывать спазмы века.
    Старайтесь питаться правильно и вести здоровый образ жизни — это поможет получать все необходимое для нормальной работы органов.

    Одним словом, настойчивые сигналы организма игнорировать явно не стоит. Ведь подергивание глаз может говорить о серьезных проблемах.

 

ТАСС: Третий раунд переговоров РФ и Украины ожидается также в СтамбулеГубернатор: Противник продолжает прямые обстрелы приграничных сел СюникаУкраина и РФ проведут самый масштабный обмен пленными за все время войныИран добивается от США гарантий отмены санкцийЮжная Корея договаривается США о помощи в патрулировании воздушного пространстваУчения НАТО начались в Балтийском мореПашинян в ЕГУ: Все парковочные места на соседних улицах заняты сотрудниками безопасностиВ Газе заявили о смерти 32 человек из-за ударов ИзраиляЯпония считает прискорбными тарифные меры СШАUcom и Impact Hub Yerevan объявили команды, которые примут участие в программе Ucom Fellowship 2025 Монголия планирует подписать торговое соглашение с ЕАЭС в июне 2025 годаТрамп заявил об угрозе экономического краха СШАВ США мужчина устроил теракт на акции в поддержку израильских заложников, есть пострадавшиеАрмения примет участие в Международном фестивале в Сочи: «Паст»Передает ложную информацию не только Николу Пашиняну, но и руководству УЕФА: «Паст»Покоряя все новые низменности: «Паст»Чем закончится атака властей Армении на государственные институты Арцаха? «Паст»Подход ГД - добро пожаловать в «Западный Азербайджан»: «Паст»Трамп: Китай полностью нарушил соглашение с США о сокращении взаимных пошлинПравительство Армении выдвинуло кандидатуру Артака Зейналяна на должность судьи КСВ Индонезии не менее 13 человек погибли из-за обрушения известнякового карьераЭстония прекращает переговоры с РФ по навигации на НарвеIDBank на Cashless Forum Uzbekistan 2025: технологии, которые меняют банковский опытКитай отказался принять супертанкер с российской нефтьюРоссия запретила импорт 152 тонн сельскохозяйственной продукции из АзербайджанаДжош Хак: С нетерпением ждем продолжения нашего тесного сотрудничества с АрмениейЯпония частично сняла санкции против СирииЮнибанк — спонсор международного форума «Ереванский диалог» В северокорейской армии произошли крупные кадровые перестановкиВласти Японии запретили жителям называть своих детей «сверкающими» именами - «Найк», «Пикачу» или «Пудинг»Ученые нашли древнейший отпечаток пальца человека: ему около 43 000 летПродолжают и будут продолжать свою профессиональную деятельность: комментируют в медицинском центре «Норк-Мараш»: «Паст»Примечательная картина: судьи ГД - по делу «1 марта»: «Паст»Фактически, Аргамич был прав.... «Паст»А в других странах возможна свадьба в оперном театре или на стадионе? «Паст»«Снова хаос» - угроза или признание? «Паст»Благодаря единству можно преодолеть все вызовы и иметь сильное государство. Абрам Овеян В Артике из-за сильного торнадо и крупного града повреждены крыши, плодовые сады, вырваны с корнем деревьяВласти Израиля намерены начать лишать гражданства и высылать лиц, осужденных за терроризмСША введут визовые ограничения в отношении иностранцев, ограничивающих свободу слова американцевСлава всем героям, слава Армении, слава всему армянскому народу․ Арман Варданян NYT: Трамп может готовить масштабную сделку с РФ и Китаем о сферах влиянияДревний город может исчезнуть под песками СахарыЕвропейские налогоплательщики требуют вернуть немецкое золото из СШАОрбан обвинил украинских кибермошенников в краже денег у венгерских гражданАрмения примет участие в II Международном фестивале «Евразия-Кинофест» в СочиАктер из «Великолепного века» приговорен к тюремному сроку по делу о протестах в СтамбулеСША временно прекращают проведение собеседований на студенческие визы в рамках усиления проверокАрмения отмечает День Первой РеспубликиВ Москве из-за масштабной атаки дронов разбит технопарк, произошел пожар
Самое популярное