Почему хозсубъекты жалуются на КГД в связи с возвратом НДС? «Паст» IDBank открыл новый филиал в Капане Прикосновение к наследию: активисты «Евразии» посетили дом-музей братьев Орбели Обновление приложения Idram&IDBank: теперь можно перенести и объединить цифровые рассрочки Rocket Line Героические подвиги армянского народа безмерны на пути к победе. Арман Варданян Ucom и Impact Hub Yerevan запускают второй этап программы поддержки зеленых инноваторов ВТБ (Армения) поддержал межвузовскую «Универсиаду – 2025» «Вклад сюникцев в Великую Победу: незабвенный подвиг» : Научно-практическая конференция в Капане «Признание геноцида - это долг не только армян, но и всего человечества»,-заявил Арман Варданян С поддержкой Ucom в Ереване пройдет гонка дронов


8 личных вещей, которые врачи советуют менять гораздо чаще, чем мы привыкли

Photo

Расческа

Частота замены расчески зависит от разных факторов (качество расчески и материал, из которого она сделана, тип волос, количество используемых укладочных средств и проч.), однако в среднем дерматологи рекомендуют делать это не реже 1 раза в 6–12 месяцев. Не забывайте, что регулярная замена расчески не отменяет базовых правил ухода за ней: мойте расческу хотя бы 1 раз в неделю и удаляйте с нее волосы и остатки продуктов для стайлинга после каждого использования. 

Зубная щетка

Этот пункт в дополнительных пояснениях не нуждается. Чтобы поддерживать гигиену полости рта, врачи рекомендуют менять зубные щетки по мере износа щетины, но не реже чем 1 раз в 3–4 месяца. Чаще следует менять зубные щетки детям, а также людям с иммунными заболеваниями и заболеваниями полости рта. Также нужно избавляться от старой щетки после болезни. 

Мочалка

Начнем с неприятных новостей для любителей мочалок: дерматологи рекомендуют вообще отказаться от этих предметов гигиены.

Если же вы не можете себе представить душ без любимой губки, вот несколько простых правил ухода за ней.

  1. Ежедневно сушите мочалку.
  2. Не используйте мочалку сразу после бритья.
  3. Никогда не мойте с помощью мочалки лицо и интимные части тела.
  4. Стирайте мочалку примерно раз в неделю.
  5. Регулярно меняйте мочалку: 1 раз в 2 месяца для мочалок из синтетических материалов, 1 раз в 3–4 недели для мочалок из натуральных материалов.

Постельное белье

Среднестатистический человек ежедневно выделяет во сне около 250 миллилитров пота. Добавьте к этому отмершие клетки кожи, пылевых клещей, различные виды грибков и поймете, что ваша кровать не такая чистая и уютная, как вам казалось. Именно поэтому специалисты советуют менять постельное белье хотя бы раз в неделю, а если вы спите голышом или ленитесь принимать душ перед сном, то даже чаще

Лезвия для бритвы

Строго говоря, менять лезвия нужно тогда, когда они плохо скользят и убирают волоски. Однако, как и любой другой предмет в ванной, бритвы накапливают отмершие клетки кожи, бактерии и остатки косметических средств. Все это может при контакте с кожей вызвать раздражение (вспомните неприятные красные точки, которые появляются после бритья). Поэтому в среднем специалисты советуют менять лезвия после каждых 5–7 использований. Чтобы продлить бритве жизнь, нужно обязательно споласкивать ее горячей водой и хранить в сухом месте. 

Банные полотенца

Даже несмотря на то что мы используем банное полотенце после душа, на нем все равно остаются отмершие клетки и представители микрофлоры кожи, которые в условиях повышенной влажности ванной комнаты распространяются очень быстро. Именно поэтому специалисты рекомендуют стирать банные полотенца после каждых 3–4 применений

Полотенце для рук

Тщательное и регулярное мытье рук — один из главных постулатов личной гигиены. Однако не менее важным является и то, как мы сушим руки. Поскольку полотенца для рук используются чаще и большим количеством людей, чем банные, то и менять их стоит как минимум раз в пару дней (каждый день в больших семьях) или же пользоваться бумажными. Последние, кстати, многие медики считают самым гигиеничным способом сушки рук. 

Полотенце для лица

Кожа лица и шеи более чувствительна, чем кожа тела, поэтому специалисты советуют, во-первых, иметь отдельные полотенца для лица, а во-вторых, менять их чаще, чем обычные полотенца. В идеале это нужно делать каждый день. Совет для тех, кто не в восторге от постоянной стирки: вместо полотенца промокайте лицо ватным диском или тем же бумажным полотенцем. Просто, гигиенично и не требует особых усилий и средств. 

Губернатор: Противник продолжает прямые обстрелы приграничных сел СюникаУкраина и РФ проведут самый масштабный обмен пленными за все время войныИран добивается от США гарантий отмены санкцийЮжная Корея договаривается США о помощи в патрулировании воздушного пространстваУчения НАТО начались в Балтийском мореПашинян в ЕГУ: Все парковочные места на соседних улицах заняты сотрудниками безопасностиВ Газе заявили о смерти 32 человек из-за ударов ИзраиляЯпония считает прискорбными тарифные меры СШАUcom и Impact Hub Yerevan объявили команды, которые примут участие в программе Ucom Fellowship 2025 Монголия планирует подписать торговое соглашение с ЕАЭС в июне 2025 годаТрамп заявил об угрозе экономического краха СШАВ США мужчина устроил теракт на акции в поддержку израильских заложников, есть пострадавшиеАрмения примет участие в Международном фестивале в Сочи: «Паст»Передает ложную информацию не только Николу Пашиняну, но и руководству УЕФА: «Паст»Покоряя все новые низменности: «Паст»Чем закончится атака властей Армении на государственные институты Арцаха? «Паст»Подход ГД - добро пожаловать в «Западный Азербайджан»: «Паст»Трамп: Китай полностью нарушил соглашение с США о сокращении взаимных пошлинПравительство Армении выдвинуло кандидатуру Артака Зейналяна на должность судьи КСВ Индонезии не менее 13 человек погибли из-за обрушения известнякового карьераЭстония прекращает переговоры с РФ по навигации на НарвеIDBank на Cashless Forum Uzbekistan 2025: технологии, которые меняют банковский опытКитай отказался принять супертанкер с российской нефтьюРоссия запретила импорт 152 тонн сельскохозяйственной продукции из АзербайджанаДжош Хак: С нетерпением ждем продолжения нашего тесного сотрудничества с АрмениейЯпония частично сняла санкции против СирииЮнибанк — спонсор международного форума «Ереванский диалог» В северокорейской армии произошли крупные кадровые перестановкиВласти Японии запретили жителям называть своих детей «сверкающими» именами - «Найк», «Пикачу» или «Пудинг»Ученые нашли древнейший отпечаток пальца человека: ему около 43 000 летПродолжают и будут продолжать свою профессиональную деятельность: комментируют в медицинском центре «Норк-Мараш»: «Паст»Примечательная картина: судьи ГД - по делу «1 марта»: «Паст»Фактически, Аргамич был прав.... «Паст»А в других странах возможна свадьба в оперном театре или на стадионе? «Паст»«Снова хаос» - угроза или признание? «Паст»Благодаря единству можно преодолеть все вызовы и иметь сильное государство. Абрам Овеян В Артике из-за сильного торнадо и крупного града повреждены крыши, плодовые сады, вырваны с корнем деревьяВласти Израиля намерены начать лишать гражданства и высылать лиц, осужденных за терроризмСША введут визовые ограничения в отношении иностранцев, ограничивающих свободу слова американцевСлава всем героям, слава Армении, слава всему армянскому народу․ Арман Варданян NYT: Трамп может готовить масштабную сделку с РФ и Китаем о сферах влиянияДревний город может исчезнуть под песками СахарыЕвропейские налогоплательщики требуют вернуть немецкое золото из СШАОрбан обвинил украинских кибермошенников в краже денег у венгерских гражданАрмения примет участие в II Международном фестивале «Евразия-Кинофест» в СочиАктер из «Великолепного века» приговорен к тюремному сроку по делу о протестах в СтамбулеСША временно прекращают проведение собеседований на студенческие визы в рамках усиления проверокАрмения отмечает День Первой РеспубликиВ Москве из-за масштабной атаки дронов разбит технопарк, произошел пожарВстреча маэстро Сергея Смбатяна с участниками программы «Родом из Арцаха»
Самое популярное