Նախաճաշը շատ կարևոր է: Դրանից է կախված ողջ օրվա ընթացքում մարդու վիճակը, զգացողությունը:
Որոշ մթերքներ, որոնք մենք ուտում ենք սոված փորին, բացասաբար են ազդում մեր առողջության վրա:
EnterTrain-ը ձեզ է ներկայացնում մթերքներ, որոնք չի կարելի ուտել սոված փորին:
Հոգացեք ձեր առողջության մասին:
1 Ցիտրուսներ
2 Բանան
3 Հում բանջարեղեն
4 Յոգուրտ
5 Սառը ջուր
6 Քաղցրավենիք
7 Սուրճ
Ի՞նչ էր Սոլովյովի «ուզածը». Էդմոն Մարուքյան
5-րդ քայլը դեպի Ուժեղ Հայաստան. Շիրազ Մանուկյանց
Ադրբեջանը կարող է թիրախավորել և վերահսկել Հայաստանի ջրային ռեսուրսները․ Ավետիք Քերոբյան
Քո կյանքում ամենինչն է դեղին, բայց ժողովուրդը մյուս գույներն էլ է տեսնում. Արշակ Կարապետյան
Սամվել Կարապետյանի հայրենիքը Հայաստանն է, Հայաստանի շահերը Սամվել Կարապետյանի համար առաջնային են․ Նարեկ Կարապետյան (տեսանյութ)
Մեկ հնարավորություն ունի Հայաստանը 2026-ին. Արսեն Վարդանյան
Ինչո՞ւ եք սուգը դիտավորյալ սեղմում բանակի հաղթական տոնի կողքին. Աննա Ղուկասյան
Նախկինում իրենց «հայրենիքի պաշտպան» հռչակածներն այսօր լուռ նստած են աթոռներին․ Ցոլակ Ակոպյան
Վերջին արցախցիներին վտարեցի՞ն Ստեփանակերտից
Հայ վիրտուոզները․ տաղանդի ճանապարհը դեպի մեծ բեմ
Խայտառակություն էր, երբ Հայաստանը ներկայացնող թիվ մեկ պաշտոնատար անձը շնորհակալություն հայտնեց հայ ժողովրդի թիվ մեկ ախոյանին ու մարդասպանին. Արմեն Աշոտյան
Դիտորդներին ճնշելու են. Փաշինյանի նոր մտահղացումը
Թրամփի երկիմաստ գրառումը. Զենք՝ Ադրբեջանին, էներգիա՝ Հայաստանին
Փաշինյանը կատարում է ադրբեջանցի ոստիկանի գործառույթ․ Հովհաննես Իշխանյան
Քննչական կոմիտեն պետք է գործադիր իշխանությունից անկախ լինի․ Ավետիք Չալաբյան
Նովոանենկայի շրջանային հիվանդանոցը տարեկան կխնայի մոտ 800,000 լեյ շնորհիվ արևային էներգիայի
Ընտրական վերահսկողության նոր կանոնները՝ ժողովրդավարության նահանջի՞ հաշվին
Սոցիալական «անապատացման», ներքին ճգնաժամերի անդառնալի հետևանքների վտանգները. «Փաստ»
Անընդհատ «լավն է» ասելով՝ իսկապես լավն է դառնո՞ւմ. «Փաստ»
«Հանուն հիշողության և կեղծ օրակարգի դեմ»
Իշխանության պարագայում ամեն ինչ հասկանալի է, իսկ ի՞նչ կարող է անել ընդդիմությունը. «Փաստ»
«Այս իշխանությունը ոչ մի աղերս չունի հայկականության, հայ ազգի, մեր պետության շահերի հետ». «Փաստ»
Այն, ինչ անում է Եկեղեցին, բխում է միայն ու միայն հայ ժողովրդի ու հայոց պետականության շահերից. «Փաստ»
Մեծ ավանտյուրա. ի՞նչ է սպասվում ԱՄՆ-ի 74 տոկոս մասնաբաժնին. «Փաստ»
Ո՞ւմ է ձեռնտու «բոլորին մերժելու» մոտեցումը. «Փաստ»
Իշխանություններին պետք չեն ո՛չ օբյեկտիվ դիտորդներ, ո՛չ արդար ընտրություններ. «Փաստ»
Իշխանության զգալի մասն ապրում է պալատներում, ունեն տասնյակ ծառաներ ու ճաշ եփողներ. Հրայր Կամենդատյան
Խնդիրները ի հայտ են գալու ընտրություններից հետո․ Էդմոն Մարուքյան
Մինչև 2% քեշբեք IDBank-ի Mastercard-ով և ArCa քարտով
Իրավիճակը կառավարելի է. առաջիկայում սպասվում են կադրային էական փոփոխություններ. ՊԵԿ նախագահ
Տարադրամի փոխարժեքները՝ այսօրվա դրությամբ
«Հայաստանի էլեկտրական ցանցեր» ընկերության էքսպրոպրիացիայի (սեփականազրկման) վերաբերյալ ներդրումային վեճի քննության համար ձևավորված արբիտրաժային կազմը հաստատել է արտակարգ արբիտրի որոշման պարտադիր ուժը
Ենթադրե՞նք, որ 74%-ը վաճառքի կամ աճուրդի առարկա է. Արշակ Կարապետյան
Աբովյան-Ջրվեժ ճանապարհին բախվել են «Ford Transit»-ն ու «Kamaz»-ը. կա 1 զnh
20000 կամավոր․ Ամենաարագ աճող ուժը Հայաստանում. «Մեր ձևով» ժողովրդական շարժում
Ստորագրվել է օդանավակայանի կոնցեսիոն պայմանագրի հինգերորդ լրացումը
Փաշինյանի հանցանքի քրոնիկոնը․ Աշոտյան
Հանրային տրանսպորտի որոշ երթուղիներում հնարավոր են ուշացումներ
ԵՄ-ն զինատեuակ կգնի Արկտիկայում ռազմակшն գործողությունների համար. Ուրսուլա ֆոն դեր Լեյեն
Սպասվում է ձյուն. օդի ջերմաստիճանը կբարձրանա
Ադրբեջանը զինվում է, մեզանից էլ հատուկ անցման ռեժիմ պահանջում․ Մենուա Սողոմոնյան
Վահագն Խաչատուրյանը հանդիպել է աշխարհահռչակ թավջութակահար Յո Յո Մայի հետ և նրան հրավիրել Հայաստան
Ադրբեջանի արտգործնախարարը և Իրանի փոխարտգործնախարարը քննարկել են իրավիճակն Իրանում
Կներկայացնեմ Հայաստանի տնտեսությունը ուժեղացնելու 5 քայլերը. Նարեկ Կարապետյան
10 բալանոց խցանում՝ Երևանում․ վթարներ են եղել
Ուկրաինայի ԶՈւ-ն պետք է լքի Դոնբասը. սա շատ կարևոր պայման է կարգավորման համար. Պեսկով
Արտառոց դեպք՝ Լոռու մարզում․ համադասարանցին նախապես քարը ձնագնդիկի մեջ տեղադրելով, հարվածել է 10-ամյա տղային պատճառել մարմնական վնասվածք
«Հանրապետությունը» կգնա միայնակ
Արբիտրաժային կազմը մերժել է Հայաստանի այն փաստարկները, ըստ որոնց՝ ՀԷՑ-ին վերաբերող վեճի նկատմամբ արտակարգ արբիտրաժի ընթացակարգի կիրառումը իրավաչափ չէ
Քաղաքական ռեժիմը Հայաստանի համար վտանգավոր գործընթաց է սկսել․ Արմեն Մանվելյան 
1
Արտակարգ դեպք՝ Արարատի մարզի դպրոցներից մեկում
2
Դպրոցները կանցնեն հեռավար ուսուցման
3
Պայթյուն՝ Երևանում, զոդման աշխատանքներ կատարելու ժամանակ գազի լիցքավորման հաշվիչ է պայթել, վիրավnրներ կան
4
Գետափում բшխվել են «Lexus»-ը, «Opel Zafira»-ն և «ՎԱԶ 2101»-ը․ վերջինը բաժանվել է 2 մասի․ կան վիրшվորներ
5
Ողբերգական ավտովթար Շիրակի մարզում. կա 2 զոհ, 3 վիրավոր
1
Արտակարգ դեպք՝ Արարատի մարզի դպրոցներից մեկում
2
Հարավ-Աֆրիկյան Հանրապետության քաղաքներից մեկում հնչել են կրակnցներ. կա 9 զnհ և 10 վիրավnր
3
Դպրոցները կանցնեն հեռավար ուսուցման
4
Պայթյուն՝ Երևանում, զոդման աշխատանքներ կատարելու ժամանակ գազի լիցքավորման հաշվիչ է պայթել, վիրավnրներ կան
5
Գետափում բшխվել են «Lexus»-ը, «Opel Zafira»-ն և «ՎԱԶ 2101»-ը․ վերջինը բաժանվել է 2 մասի․ կան վիրшվորներ
Ի՞նչ էր Սոլովյովի «ուզածը». Էդմոն Մարուքյան
5-րդ քայլը դեպի Ուժեղ Հայաստան. Շիրազ Մանուկյանց
Ադրբեջանը կարող է թիրախավորել և վերահսկել Հայաստանի ջրային ռեսուրսները․ Ավետիք Քերոբյան
Քո կյանքում ամենինչն է դեղին, բայց ժողովուրդը մյուս գույներն էլ է տեսնում. Արշակ Կարապետյան
Սամվել Կարապետյանի հայրենիքը Հայաստանն է, Հայաստանի շահերը Սամվել Կարապետյանի համար առաջնային են․ Նարեկ Կարապետյան (տեսանյութ)
1
2
3
4
5