Միասին եփեք այս երկու բաղադրիչները, որպեսզի 7 օրում նիհարեք 2,5 կիլոգրամով
LifeՇատերի համար ավելորդ կիլոգրամներն ամենից կարևորն են, հատկապես եթե առջևում ամառ է։ Բնական շատ միջոցներ կան նյութափոխանակությունը արագացնելու և ավելորդ կիլոգրամներից ազատվելու համար։
Այսօր EnterTrain-ը մի պարզ բաղադրատոմս է առաջարկում նիհարելու համար։ Միակ բանը, որ պետք է անեք՝ դրանք ճիշտ խառնելն ու պատրաստելն է։
Պատրաստման համար ձեզ անհրաժեշտ է.
• 1 ճ.գ. մեղր
• 1 թ.գ. դարչին
• 1 բաժակ ջուր (200 մլ)
Պատրաստման եղանակը.
1 բաժակ ջուր լցրեք փոքր կաթսայի մեջ և եռացրեք այն։ Հետո ավելացրեք դարչինը և խառնեք 30 վայրկյանի ընթացքում, հետո անջատեք կրակը։ Երբ ջուրը լավ սառչի, մեղր ավելացրեք և լավ խառնեք։
Խմեք ըմպելիքը օրական երկու անգամ սոված փորին ՝ առավոտյան և քնելուց առաջ։
1
2
3
4
5
1
2
3
4
5
2
