Սահմանափակեք այս մթերքների օգտագործումը, որպիսի պահպանեք ձեր առողջությունը, նաև կանխեք քաղցկեղի առաջացումը:
Այսօր կպատմենք մթերքների մասին, որոնք պատճառ են դառնում քաղցկեղային բջիջների առաջացման համար:
Իհարկե, մի չափաբաժնից ոչինչ չի լինի, սակայն չափազանց շատ օգտագործելու դեպքում հիվանդության առաջացման վտանգը կմեծանա:
Երբ բժշկական փորձագետները խոսում են քաղցկեղ առաջացնող սննդի մասին, ապա համարում են, որ դրանք հիմնականում կանցերոգեն նյութեր և քիմիկատներ պարունակող մթերքներն են:
Ահա 10 մթերք, որոնց օգտագործումը հարկավոր է սահմանափակել.
1.Կոնսերվացված լոլիկ
2.Սպիտակ հաց
3.Կարմիր միս
4.Վերամշակված սպիտակ ալյուր
5.Վերամշակված միս՝ երշիկ, նրբերշիկ
6.Չիպս
7.Խանութից գնված բնական հյութեր
8.Պոպկորն՝ պատրաստված միկրոալիքային վառարանի մեջ
9.Ալկոհոլ
10.Չափից ավել տապակած սնունդ
1
2
3
4
5
1
2
3
4
5
2
