Մասուր. օգտակար հատկություներ, որոնք կզարմացնեն ձեզ

Մասուրը հարուստ է բազմաթիվ սննդարար նյութերով: Fithacker.ru-ն ներկայացրել է լուրջ պատճառներ՝ մասուր օգտագործելու համար:

Վիտամին C: Մասուրը 14 տոկոս վիտամին C է պարունակում՝ գերազանցելով կիտրոնին:

Վիտամիններ B, B1: Դրական ազդեցություն են ունենում սիրտ-անոթային համակարգի աշխատանքի վրա, արագացնում նյութափոխանակությունը:

Վիտամին B2: Այս վիտամինն անհրաժեշտ է եղունգների և մազերի ամրացման, վահանաձև գեղձի աշխատանքի համար, նպաստում է հակամարմինների և էրիթրոցիտների արտադրմանը, դրական ազդեցություն է ունենում վերարտադրողական առողջության վրա:

Վիտամին B9: Դրական է ազդում իմունային համակարգի վրա, կանխարգելում է անեմիայի և արյան հետ կապված այլ խնդիրների զարգացումը:

P խմբի վիտամիններ: Օգտագործվում են երիկամների և լյարդի բուժման ընթացքում, կարգավորում զարկերակային ճնշումը, մեծացնում մազանոթների էլաստիկությունը:

Վիտամին E: Դրական է ազդում վերարտադրողական առողջության և իմունային համակարգի վրա, անհրաժեշտ է մաշկի առողջության պահպանման համար:

Վիտամին K: Անհրաժեշտ է նյութափոխանակության կարգավորման համար, օրգանիզմի կողմից վիտամին D-ի և կալցիումի յուրացման համար, կարգավորում է արյան մակարդելիությունը:

Վիտամին A: Բարձրացնում է օրգանիզմի դիմադրողականությունը: