Այս նախաճաշի ընդամենը մեկուկես գդալ ուտելով… մինուս 8 կգ-ն ապահովված է
LifeEnterTrain-ը ներկայացնում է նախաճաշ, որից ընդամենը մեկուկես գդալ ուտելով կնիհարեք 8 կիլոգրամով:
Երեկոյան 1-1.5 գդալ բրինձ թրջեք:
Այդ բրինձը կերեք առավոտյան նախաճաշի փոխարեն: Անքան էլ համեղ չէ, սկզբում անսովոր կլինի, բայց հետո կսովորեք:
Ուտել կարելի է միայն 3-4 ժամ անց:
Արդյունքից կզարմանաք:
Մեկ ամիս դիմանալու դեպում 8 կիլոգրամով կնիհարեք:
