Հօգուտ Հայաստանի Հանրապետության կբռնագանձվի 134.000 ԱՄՆ դոլարին համարժեք դրամ ԵՄ երկրները հաստատել են ռուսական գազի ներմուծման լիակատար արգելքը՝ սկսած 2027 թվականից Դոլարը թանկացել է, ռուբլին՝ էժանացել․ փոխարժեքն՝ այսօր Եղվարդ-Աշտարակ ճանապարհին բախվել են «SHACMAN» մակնիշի բեռնատարն ու «Volkswagen»-ը «2004 թվականից միացանք այս մեծ ընտանիքին». Արաքսյա Մելիքյանն արխիվային լուսանկարներ է հրապարակել Կինը ծննդաբերել է խցանումների մեջ հայտնված մեքենայում Երևան-Գյումրի ճանապարհին բեռնատար է այրվել Հզոր պայթյուն ու հրդեհ գործարանում, առնվազն 4 մարդ մաhացել է, մեկ հոգի՝ անհետ կորել (տեսանյութ) Փրկարարներն արգելափակումից դուրս են բերել 245 տրանսպորտային միջոց և օգնություն ցուցաբերել 285 քաղաքացու Մարկո Ռուբիոն հեռախոսազրույց է ունեցել Իրաքի վարչապետ Մոհամմեդ Շիա ալ-Սուդանիի հետ


Հղիության ընթացքում 10 բան, որ չպետք է անի ցանկացած կին...

Life
Կիսվել

Շատերի մոտ շարունակում Է տիրա­պետել այն կարծիքը, որ ինչպես Էլ հղի կինը սնվի, պտուղն օրգանիզմից կվերց­նի այն, ինչն իրեն անհրաժեշտ Է: Ապա­գա մոր ոչ լիարժեք սնունդը, սակայն, կարող Է հանգեցնել վիժման, անհաս, փոքր քաշով կամ տարբեր արատնե­րով երեխայի ծնվելուն: Նորածնի առող­ջությունը մեծապես կախված Է հղի կնոջ սննդից, դրա բազմազանությունից և պար­բերականությունից: Մոր քաղցած վիճա- կր հատկապես բացասաբար կարող Է անդրադառնալ հղիության երկրորդ շրջանում: Նման պայմաններում ծնված երեխաները սովորաբար շատ թույլ են լինում, հեշտությամբ վարակվում են տարբեր հիվանդություններով:
Սակայն չի կարելի նաև հղիութ­յան սկզբնավորման հետ անցնել գերսնուցման. առատ սննդի օգտագործումը հանգեցնում է մարսողական համակարգի գերբեռնվածության, որն իր հերթին դժվա­րացնում է սրտի, ստամոքսի, երիկամների բնականոն աշխատանքը:
Հղի կնոջ սնունդը պետք է լինի լիար­ժեք՝ կազմված սպիտակուցների, ճար­պերի, ածխաջրերի, ջրի, հանքային աղե­րի և վիտամինների բավարար քանակ ապահովող բազմազան մթերքներից: Հատկապես կարևոր է սպիտակուցի դերը, որը զարգացող պտղի հիմնական կազմավորող նյութն է: Կնոջ օրգանիզ­մում հատկապես հղիության երկրորդ շրջանում սպիտակուցի պահանջն ավե­լանում է 50 տոկոսով: Սպիտակուցներ առկա են մսի, ձկան, լոբու, հացամթերք­ների և ձավարեղենի մեջ: Շատ արժեքավոր են կաթնային սպիտակուցները, որոնք անհրաժեշտ է ներառել հղի կնոջ ամենօրյա կերակրացանկի մեջ:

Կիսվել
Լրահոս
Ի՞նչ նվիրել տղամարդկանց հունվարի 28-ին․ Idram&IDBankԻնչպե՞ս ստեղծել 300.000 աշխատատեղ. Նարեկ ԿարապետյանԻդրամը ֆինանսական գրագիտության դաս է անցկացրել ՌոբոՏոնի մասնակիցների համարԻդրամով «Վիվա Արմենիա» ծառայությունների վճարումների մասինԵս հանդիպեցի նոր սերնդին՝ ներկայացնելու, թե ինչպես է մեր տնտեսական ծրագիրը փոխելու նրանց կյանքը. Նարեկ ԿարապետյանԵրևանի նախկին քաղաքապետ, ՀԾԿՀ նախագահ Ռոբերտ Նազարյանի աշխատանքային գործունեությունըՀօգուտ Հայաստանի Հանրապետության կբռնագանձվի 134.000 ԱՄՆ դոլարին համարժեք դրամ ԵՄ երկրները հաստատել են ռուսական գազի ներմուծման լիակատար արգելքը՝ սկսած 2027 թվականից Դոլարը թանկացել է, ռուբլին՝ էժանացել․ փոխարժեքն՝ այսօր Եղվարդ-Աշտարակ ճանապարհին բախվել են «SHACMAN» մակնիշի բեռնատարն ու «Volkswagen»-ը «2004 թվականից միացանք այս մեծ ընտանիքին». Արաքսյա Մելիքյանն արխիվային լուսանկարներ է հրապարակել Հույս ունենք, որ մարդիկ կհասկանան՝ ընդդիմադիր մանդատը իրենց ոչինչ չի տալու. Նաիրի ՍարգսյանԿինը ծննդաբերել է խցանումների մեջ հայտնված մեքենայումԿանխատեսելի նիստ` սպասելի ելքով. Տիգրան ԱբրահամյանՄեզ միացողները միլիոնավոր հայեր են լինելու․ Սամվել ԿարապետյանՓաշինյանը խոստովանել է, որ ստացել է ամսական 1.5 միլիոն դրամ պարգևավճար․ Ավետիք ՉալաբյանՄիանում եմ ՀԱՅԱՍՏԱՆՅԱՅՑ ԱՌԱՔԵԼԱԿԱՆ ՍՈՒՐԲ ԵԿԵՂԵՑՈՒ դեմ Փաշինյանի կողմից սանձազեռծած արշավը դադարեցնելու հանրային պահանջի ստորագրահավաքին. Աննա ԿոստանյանԵրևան-Գյումրի ճանապարհին բեռնատար է այրվել ԶՊՄԿ-ն շարունակում է խորացնել համագործակցությունը կրթական հաստատությունների հետՀՀ ԱԺ իշխող մեծամասնությունը հապշտապ փոփոխել է Ընտրական օրենսգիրքը, որով իշխանության հետ չփոխկապակցված դիտորդական առաքելությունների, նախևառաջ՝ «ՀայաՔվեի» գրանցումը կփորձեն մերժել Ընտրական օրենսգրքի փոփոխությամբ «ՀայաՔվե»-ի գրանցումը փորձելու են մերժել. հրատապ ասուլիսՀզոր պայթյուն ու հրդեհ գործարանում, առնվազն 4 մարդ մաhացել է, մեկ հոգի՝ անհետ կորել (տեսանյութ)Փրկարարներն արգելափակումից դուրս են բերել 245 տրանսպորտային միջոց և օգնություն ցուցաբերել 285 քաղաքացու Մարկո Ռուբիոն հեռախոսազրույց է ունեցել Իրաքի վարչապետ Մոհամմեդ Շիա ալ-Սուդանիի հետ Փաշինյանի հակաեկեղեցական կոալիցիան ճաքեր է տալիս Ի՞նչ է փնտրում ԱՄՆ փոխնախագահը Երևանում Սպասվում է առանց տեղումների եղանակ Մեր երկրի ղեկավարը որոշել է ողջ աշխարհի առաջ կզել և խաբելով երկիր պահել. Արշակ Կարապետյան Երրորդ երկրների քաղաքացիների համար ՀՀ-Թուրքիա սահմանի բացման առաջին ազդեցությունը կլինի տուրիստական հոսքերի ավելացումը. էկոնոմիկայի փոխնախարար Մահացել է Ռոբերտ ՆազարյանըԻրանը վերացնում է միջազգային համացանցին հասանելիության բոլոր սահմանափակումները Իջևանի քաղաքային զբոսայգու տարածքում գտնվող ևս 1 հողամաս կվերադարձվի համայնքին. Դատախազության հայցը բավարարվել է Առնվազն 7 զոհ, 16,000 չեղարկված չվերթ, մասնավոր ինքնաթիռ է վթարի ենթարկվելՀայաստան-Ադրբեջան հարաբերությունների կարգավորումը հնարավոր է դարձել Իլհամ Ալիևի իմաստուն քաղաքականության շնորհիվ. Իսրայելի արտգործնախարար Գները խժռում են թոշակը և հետվճար կոչված խաբկանքը. Հրայր ԿամենդատյանՀետվճարի համար անկանխիկ առևտրի պահանջն արդարացված չէ․ Դավիթ ՀակոբյանՆարեկ Կարապետյանի յուրաքանչյուր հարցազրույցից հետո փոքրիկ խմբակը ջղաձգումների մեջ է ընկնում. «Մեր ձևով» շարժման խոսնակ Մաhացել է Ռոբերտ Նազարյանը Մառախուղ, մերկասառույց․ եղանակն այս օրերին «Անքորիջի բանաձևի» մաս կազմող տարածքային հարցերը հիմնարար են ՌԴ-ի համար. հաջորդ եռակողմ շփումները նախատեսվում են հաջորդ շաբաթ. Պեսկով Աշտարակ-Եղվարդ ավտոճանապարհին բախվել են «Nissan»-ն ու «Ford Transit»-ը. կան տուժածներ Ադրբեջանը մտնում է Հայաստան ոչ թե զենքով, այլ բենզինով և այլ ապրանքներով․ Արմեն ՄանվելյանԱկտիվ աշխատանքներ են տարվում Հայաստանի և Ադրբեջանի հետ համատեղ մաքսային անցակետերի նախագծերի վրա. Կոբախիձե Փաշինյանը երկու օրենք է պատրաստում ընդդեմ ԶԼՄ-ների և կուսակցությունների Արևային էներգիայի պահպանման շուկան մինչև 2035 թվականը կքառապատկվի Ոսկու և արծաթի գները նոր ռեկորդ են սահմանել Երևանի Ավան համայնքում ներկայացրեցի Սամվել Կարապետյանի 5 տնտեսական քայլերը. Նարեկ ԿարապետյանՎեհափառի դեմ արշավը նախաձեռնել է Ադրբեջանի հոգևոր առաջնորդը, շարունակել՝ Փաշինյանը․ Աննա Կոստանյան«ՀայաՔվեի» անդամները մշտապես մասնակցում են կիրակնօրյա պատարագների, ժամերգությունների, և զորակցում անսասան մնացած հոգևորականներինՀայաստանի ազգային հավաքականը ընկերական հանդիպում կանցկացնի Բելառուսի հավաքականի հետ
Ամբողջ լրահոսը »
Հարցում
Ամենադիտված
1 Հայտնի է փետրվար ամսվա կենսաթոշակների վճարման օրը 2 Ռուբլին թանկացել է. փոխարժեքն` այսօր 3 Անկում տարադրամի շուկայում․ փոխարժեքն՝ այսօր 4 Արտառոց դեպք՝ Արագածոտնի մարզում 5 Տարադրամի փոխարժեքները՝ այսօրվա դրությամբ
1 Արտակարգ դեպք՝ Արարատի մարզի դպրոցներից մեկում 2 Դպրոցները կանցնեն հեռավար ուսուցման 3 Պայթյուն՝ Երևանում, զոդման աշխատանքներ կատարելու ժամանակ գազի լիցքավորման հաշվիչ է պայթել, վիրավnրներ կան 4 Գետափում բшխվել են «Lexus»-ը, «Opel Zafira»-ն և «ՎԱԶ 2101»-ը․ վերջինը բաժանվել է 2 մասի․ կան վիրшվորներ 5 Այո, մեր զինվորները անցնում են ադրբեջանական դիրքի կողքով, հերքում եմ, թե ադրբեջանցի սահմանապահները ստուգում են հայ զինծառայողներին. Սուրեն Պապիկյան
1 Արտակարգ դեպք՝ Արարատի մարզի դպրոցներից մեկում 2 Հարավ-Աֆրիկյան Հանրապետության քաղաքներից մեկում հնչել են կրակnցներ. կա 9 զnհ և 10 վիրավnր 3 Դպրոցները կանցնեն հեռավար ուսուցման 4 Պայթյուն՝ Երևանում, զոդման աշխատանքներ կատարելու ժամանակ գազի լիցքավորման հաշվիչ է պայթել, վիրավnրներ կան 5 Գետափում բшխվել են «Lexus»-ը, «Opel Zafira»-ն և «ՎԱԶ 2101»-ը․ վերջինը բաժանվել է 2 մասի․ կան վիրшվորներ
Blog
Կանխատեսելի նիստ` սպասելի ելքով. Տիգրան Աբրահամյան Մեզ միացողները միլիոնավոր հայեր են լինելու․ Սամվել Կարապետյան Միանում եմ ՀԱՅԱՍՏԱՆՅԱՅՑ ԱՌԱՔԵԼԱԿԱՆ ՍՈՒՐԲ ԵԿԵՂԵՑՈՒ դեմ Փաշինյանի կողմից սանձազեռծած արշավը դադարեցնելու հանրային պահանջի ստորագրահավաքին. Աննա Կոստանյան ՀՀ ԱԺ իշխող մեծամասնությունը հապշտապ փոփոխել է Ընտրական օրենսգիրքը, որով իշխանության հետ չփոխկապակցված դիտորդական առաքելությունների, նախևառաջ՝ «ՀայաՔվեի» գրանցումը կփորձեն մերժել Մեր երկրի ղեկավարը որոշել է ողջ աշխարհի առաջ կզել և խաբելով երկիր պահել. Արշակ Կարապետյան