Հսկայական նավատորմ է ուղևորվում դեպի Իրան. ինչպես Վենեսուելայի դեպքում, այն պատրաստ է կատարել իր առաքելությունը. մի՛ թողեք, որ դա կրկնվի. Թրամփ Ազգային հերոս Ռոբերտ Աբաջյանի հուշարձանն է բացվել Երևանում (տեսանյութ, լուսանկար) Սլովակիայի կառավարությունը որոշել է չմիանալ «Խաղաղության խորհրդին» Թուրքիան առաջարկում է ակտիվացնել «Միջին միջանցքի» զարգացման աշխատանքները. Թուրքմենստանում Թուրքիայի դեսպան Վերջին 4 հայ գերիների արձակումը հույս է տալիս մեզ` հաջորդիվ մնացած 19 անձանց արձակումը նշանակալի ներդրում կլինի հաշտեցման գործում. Միրզոյանը՝ ԵԽԽՎ-ում Ադրբեջանի և Չինաստանի արտգործնախարարները Պեկինում քննարկել են տնտեսական և առևտրային համագործակցության հարցեր Ավտովթարի հետևանքով մահացել է ՊԱՕԿ-ի մի քանի երկրպագու (տեսանյութ 18+) Ֆուտզալի ԵԱ. Հայաստանի հավաքականն այսօր ավարտում է խմբային փուլը՝ մրցելով տանտերերի՝ Լիտվայի հավաքականի հետ Իմ փոքր Ռոբոն աղջկաս դասընկերն է, մեր տան երեխաներից մեկը. ինձ համար մեծ պատիվ է դա բարձրաձայնել. Արտյոմ Մարկոսյանը՝ հերոսի արձանի բացման արարողությանը Հայաստանը հետախուզվող անձ է հանձնել Թուրքիային


6 uխալ ինտիմ հիգիենայի ժամանակ , nր անnւմ են շատ կանաք

Life

EnterTrain-ը ներկայացնում է ինտիմ հիգիենայի 6 սխալ, որ անում են շատ կանաք:
1. Շարժման ուղղությունը
Ինտիմ հիգիենայի ժամանակ այն պետք է լինի «դիմացից հետ», ոչ մի դեպքում հակառակը: Հետանցքում բակտերիաներ կան, որոնք հեշտոցում հայտնվելով՝ կարող են հվանդությունների պատճառ դառնալ:
2. Օծանելիք
Ինտիմ մասերի համար ամենաճիշտ միջոցները անհոտներն են: Ագրեսիվ բուրավետ նյութեր օգտագործելու դեպքում լվանում եք օգտակար բակտերիները և քանդում եք միկրոֆլորան:

 

3. Շիթի տակ
Շատ կարևր է: Երբեք ջրի շիթը մի ուղղեք հեշտոցի մեջ: Այն լվանում է պաշտպանիչ բակտերիալ շերտը, որը բնական խոչընդոտ է վարակների դեմ:
4. Սնունդ
Ինտիմ մասերի հոտը մեծապես կապված է մեր սննդի հետ: Չիփսերը, չորահացերը, աղի ձուկը այն տհաճ են դարձնում: Օգտակար են՝
Ոչ քաղցր լոռամրգի հյութը,
Յոգուրտները և խնձորի քացախը (սնկերի դեմ),
Սոյայով մթերքները (կանխում են չորությունը),
Սխտորը (պաշտպանություն վարակներից:

 

5. Նեղ ներքնազգեստ
Սթրինգները և նեղ վարտիքները վնասում են կանանց: Դրանք մաշկին թույլ չեն տալիս նորմալ շնչել և ջերմոցային էֆեկտ են ստեղծում, որը հրաշալի միջավայր է դառնում բակտերիաների բազմացման համար: Նույնը վերաբերում է նեղ տաբատներին, շորտերին և կորեկցիոն ներքնազգեստին:

 

6. Միջադիրը ժամանակին փոխել
Այդ օրերին ավելի հեշտ է վարակվել, քան սովորաբար: Տամպոնները, միջադիրները պետք է փոխել 2 ժամը մեկ և ամեն անգամ զուգարան գնալուց հետո: Մոռացեք խնայելու մասին:

Հսկայական նավատորմ է ուղևորվում դեպի Իրան. ինչպես Վենեսուելայի դեպքում, այն պատրաստ է կատարել իր առաքելությունը. մի՛ թողեք, որ դա կրկնվի. Թրամփ Ազգային հերոս Ռոբերտ Աբաջյանի հուշարձանն է բացվել Երևանում (տեսանյութ, լուսանկար) 34 տարի առաջ բանակը հայն է ստեղծել, իր անվտանգությունն ինքն է իրականացրել` իր հույսով և հավաքականությամբ. Տիգրան ԱբրահամյանՍլովակիայի կառավարությունը որոշել է չմիանալ «Խաղաղության խորհրդին» Թուրքիան առաջարկում է ակտիվացնել «Միջին միջանցքի» զարգացման աշխատանքները. Թուրքմենստանում Թուրքիայի դեսպան Վերջին 4 հայ գերիների արձակումը հույս է տալիս մեզ` հաջորդիվ մնացած 19 անձանց արձակումը նշանակալի ներդրում կլինի հաշտեցման գործում. Միրզոյանը՝ ԵԽԽՎ-ում Ադրբեջանի և Չինաստանի արտգործնախարարները Պեկինում քննարկել են տնտեսական և առևտրային համագործակցության հարցեր ԱՄՆ փոխնախագահի այցը խնդիրներ է ստեղծելու Փաշինյանի համար Մհեր Գրիգորյանը խիստ մտահոգ է «Թրամփի ուղուց» Իշխանության մեջ վախերն ավելանում են Արցախում էլ է այսօր խաղաղ, բայց հայ չկա․ սա Ադրբեջանի պայմաններով Հայաստանը թուրքական աշխարհի վասալ դարձնել է (տեսանյութ) Ավտովթարի հետևանքով մահացել է ՊԱՕԿ-ի մի քանի երկրպագու (տեսանյութ 18+)Ֆուտզալի ԵԱ. Հայաստանի հավաքականն այսօր ավարտում է խմբային փուլը՝ մրցելով տանտերերի՝ Լիտվայի հավաքականի հետ Բանակի տոնը Համահայկական Ճակատը նշում է Եռաբլուր զինվորական պանթեոնում Իմ փոքր Ռոբոն աղջկաս դասընկերն է, մեր տան երեխաներից մեկը. ինձ համար մեծ պատիվ է դա բարձրաձայնել. Արտյոմ Մարկոսյանը՝ հերոսի արձանի բացման արարողությանը Հայաստանը հետախուզվող անձ է հանձնել Թուրքիային «Հայաստանը ես եմ» նախաձեռնության անդամները՝ նախաձեռնության ղեկավար Նաիրի Սարգսյանի գլխավորությամբ, այցելեցին Եռաբլուր զինվորական պանթեոնԷրդողանը և Թրամփը քննարկել են իրավիճակը Սիրիայում և Գազայում. Թուրքիայի նախագահի գրասենյակ Իշխանափոխության հիմքում կարևոր է իրական ընդդիմադիր ուժերի համատեղ ջանքերի գործադրումը մի թիրախի ուղղությամբ. Տիգրան Աբրահամյան Ռուսաստանի և Սիրիայի նախագահների բանակցությունները կընթանան աշխատանքային նախաճաշի շուրջ. Պեսկով Հայոց բանակը ոչ միայն պետության վահանն է, այլև Հայաստանի ապագա հաղթանակների հենարանը բոլոր ուղղություններով. Արման Վարդանյան Հուզված քաղաքացիները անկեղծ խնդրանք են ուղղել Նարեկ Կարապետյանին. այնպես արեք՝ նրանցից հետք անգամ չմնա Հայտնի է Արման Ծառուկյանի հաջորդ մենամարտի ամսաթիվը 2020-2023 թթ․ հետո դիրքային հավասարակշռությունը խախտվել է հօգուտ Ադրբեջանի․ Ավետիք ՔերոբյանՍպասվում է ձյուն․ եղանակն՝ առաջիկա օրերին Շնորհավոր մեր բանակի տոնը. Մենուա ՍողոմոնյանՄԱԿ-ի ղեկավարը կոչ է անում արագացնել «մաքուր էներգիայի հեղափոխությունը» Այսօր և՛ բանակի, և՛ խոնարհումի օր էր, հիմա բաժանվեց, և պետք է խոնարհումն իր տեղը հարթի. Անդրանիկ Քոչարյան Տոնդ շնորհավոր, Հայոց բանակ. Մհեր ԱվետիսյանՈւնենք համոզմունք, որ պատերազմի ելքը նախապես էր որոշված․ Արամ ՊետրոսյանԻրազեկում․ փորձարկվելու են էլեկտրական շչակներ «ՀայաՔվեի» անդամներն այցելեցին «Եռաբլուր» զինվորական պանթեոնՈրքան շատ եմ ուսումնասիրում ԵԽԽՎ-ի բանաձևը, այնքան նոր խայտառակ շերտեր են բացահայտվում. Էդմոն ՄարուքյանՀայոց բանակը հայ ազգի արժանապատվությունն է. Արշակ ԿարապետյանՀԱՅՈ՛Ց ԱԶԳԱՅԻՆ ԲԱՆԱԿ, թող որ յուրաքանչյուր հաղթանակդ այսուհետ լինի կատարյալ. Խաչիկ ԱսրյանԲանակը պարզապես զենք ու համազգեստ չէ, բանակը պետության ողնաշարն է. Նաիրի Սարգսյան34 զոհ, տասնյակ անհետ կորածներ․ Ինդոնեզիան պայքարում է սողանքի հետևանքների դեմ «Տոտենհեմի» ֆուտբոլիստները վթարի են ենթարկվել Յուրաքանչյուրիս պարտքը պիտի դառնա մեր ներդրումն ապահովելը՝ բանակի երբեմնի դերի վերականգնման գործում. Տիգրան Աբրահամյան Արտակարգ դեպք՝ Արարատում, 23-ամյա տղան «Նիվա»-ով գնացել է հողամաս, իջել մեքենայից, որն էլ հետո շարժվել է և վրաերթի ենթարկել նրանՎթար․ ջուր չի լինի մի շարք հասցեներում Լիահույս եմ, որ մեզ կհաջողվի արագորեն փոխել իրավիճակը, վերականգնել բանակի ուժը և ոգին, ինչը կապահովի կայուն խաղաղություն. Ռոբերտ Քոչարյան Շնորհավո´ր տոնդ, Հայոց Բանակ. ԶՊՄԿ Շնորհավորում եմ մեր հայրենակիցներին Բանակի օրվա առիթով և կոչ եմ անում չհանձնվել․ Գրիգոր ԳրիգորյանՀՀ տարածքում ավտոճանապարհները հիմնականում անցանելի են Պարտության գաղափարախոսները կգան ու կանցնեն, իսկ հայոց զինական ուժը հավերժ է և կապացուցի´ իր զորությունը. ՀայաՔվեԵկեղեցու դեմ շարժման «դեմքերից» մեկը․ ինչ է բացահայտում Վազգեն Միրզախանյանի անցյալը Հիշատակի օր՝ լռության ու չպատասխանված հարցերի ֆոնին Երևան-Արտաշատ ճանապարհին «Volvo»-ն դուրս է եկել երթևեկելի գոտուց, բախվել բետոնե էլեկտրասյանը, կոտրել այն և կողաշրջվել Մեր բանակը մեր հայրենիքի գլխավոր պաշտպանն է, մեր ազատության հիմնական երաշխավորը, մեր հավաքակսն արժանապատվության առանցքը. Ա. Չալաբյան
Ամենադիտված