1 օր ջուր չի լինելու Չեմպիոնների լիգա 2025/26. լիգայի փուլի ամփոփիչ աղյուսակը և փլեյ-օֆֆի զույգերի ձևավորման կարգը Ու՞մ բախտը կբերի այսօր․ աստղագուշակ հունվարի 29-ի համար Արարատ Միրզոյանը չունեցավ խիզախություն ասելու, թե ով կա հիբրիդային պատերազմի հետևում. Արմեն Աշոտյան «Երկար տարիներ վարձով ապրելուց հետո սեփական տուն ունեցանք». Արման Նավասարդյանը՝ Համազգային թատրոնի շենքի մասին Ծեծել են մինչև կոմայի աստիճանի. խնամատար մայրը տանջել է 5-ամյա աղջկան Սատարում ենք Հայաստանի ու Ադրբեջանի միջև խաղաղության գործընթացին. ԵԽԽՎ նախագահ Հանգստավայրի հինգաստղանի հյուրանոցում հրդեհ է բռնկվել Լեհաստանի ղեկավարությունն անում է ամեն ինչ, որպեսզի աշխարհը մոռանա լեհ գործիչների և Երրորդ Ռեյխի միջև եղած կապերը. Զախարովա Եթե Զելենսկին պատրաստ է հանդիպել Պուտինի հետ, ռուսական կողմը հրավիրում է նրան Մոսկվա և կերաշխավորի նրա անվտանգությունը. Ուշակով


Ինչպե՞ս հաղթահարեմ ձեռնաշարժության սովորությունը

Life

«Ես ձեռնաշարժությամբ սկսեցի զբաղվել ութ տարեկանում։ Հետագայում իմացա, թե որն է այդ հարցի վերաբերյալ Աստծու տեսակետը։ Ամեն անգամ, երբ կրկին տրվում էի այդ գայթակղությանը, ինձ շատ վատ էի զգում։ Մտածում էի. «Ինչպե՞ս կարող է Աստված սիրել ինձ նմանին»» (Լուիզ)։

ՀԱՍՈՒՆԱՑՄԱՆ շրջանում սեռական ցանկությունները ուժգնանում են։ Արդյունքում հնարավոր է՝ ձեռնաշարժությամբ զբաղվելու սովորություն ձեռք բերես*։ Շատերը ասում են, որ դա անմեղ զբաղմունք է։ Նրանք մտածում են. «Չէ՞ որ ոչ ոքի չեմ վնասում»։ Սակայն այս սովորությունից խուսափելու հիմնավոր պատճառ կա։ Պողոս առաքյալը գրեց. «Սպանեք ձեր մարմնի անդամները.... կապված.... սեռական կրքերի» հետ (Կողոսացիներ 3։5)։ Ձեռնաշարժությունը (մաստուրբացիա) չի սպանում սեռական կրքերը, այլ ավելի է բորբոքում դրանք։ Քննենք հետևյալը։

● Մաստուրբացիան բացառապես եսակենտրոն վերաբերմունքի արդյունք է։ Օրինակ՝ ձեռնաշարժությամբ զբաղվելու ժամանակ անհատը կենտրոնանում է միայն իր անհագ կիրքը բավարարելու վրա։

● Մաստուրբացիայով զբաղվելը պատճառ է դառնում, որ անհատը հակառակ սեռին դիտի որպես առարկա կամ միջոց ինքնաբավարարման համար։

● Եսակենտրոն մտածելակերպի պատճառով, որը ձեռք է բերվում մաստուրբացիայով զբաղվելու արդյունքում, ամուսինների միջև սեռական անբավարարվածություն է առաջանում։

Ուստի սեռական ցանկությունները ձեռնաշարժության միջոցով բավարարելու փոխարեն՝ ձգտիր ինքնատիրապետում զարգացնել (1 Թեսաղոնիկեցիներ 4։4, 5)։ Դրա համար Աստվածաշունչը խորհուրդ է տալիս խուսափել այն իրավիճակներից, որոնք գուցե դրդեն քեզ սեռական ցանկությունները առաջին տեղում դնելու (Առակներ 5։8, 9)։ Այդուհանդերձ, ինչպե՞ս վարվել, եթե արդեն ձեռնաշարժության գերի ես դարձել։ Հավանաբար փորձել ես ձերբազատվել այդ վատ սովորությունից, բայց քեզ չի հաջողվել։ Ինչ խոսք, հեշտ է եզրակացնել, որ չես կարող ոչինչ փոխել և որ ի զորու չես ապրելու Աստծու չափանիշներով։ Հենց այդպես էր մտածում Պեդրոն։ Նա ասում է. «Ես ինձ ահավոր վատ էի զգում, երբ հերթական անգամ սայթաքում էի։ Մտածում էի, որ այլևս հնարավոր չէ սխալս ուղղել։ Չէի կարողանում աղոթել»։

Եթե դու էլ նույն զգացումներն ունես, մի՛ վհատվիր։ Քո իրավիճակը անհույս չէ։ Շատ պատանիներ և չափահաս մարդիկ պայքարել են ձեռնաշարժության դեմ և կարողացել են հաղթահարել այդ սովորությունը։ Դու նույնպես կարող ես։

Մեղավորության զգացում

Ինչպես արդեն նշվեց, նրանք, ովքեր ձեռնաշարժությամբ զբաղվելու սովորություն ունեն, հաճախ տանջվում են մեղավորության զգացումից։ Հիշիր, «աստվածահաճո տրտմությունը» կարող է մղել քեզ հաղթահարելու այդ սովորությունը (2 Կորնթացիներ 7։11)։ Սակայն չափից շատ քեզ մեղադրելը կարող է հակառակ արդյունքն ունենալ։ Դա կարող է այնքան վհատեցնել, որ ցանկանաս հանձնվել այդ պայքարում (Առակներ 24։10

Ուստի ձգտիր հարցին հավասարակշռված ձևով նայել։ Ձեռնաշարժությունը անմաքրության մի ձև է։ Այն կարող է «տարբեր ցանկությունների ու հաճույքների ստրուկ» դարձնել մարդուն և անառողջ մտածելակերպ զարգացնել (Տիտոս 3։3)։ Այնուհանդերձ, դա չի համարվում ծայրաստիճան սեռական անբարոյության ձև, ինչպիսին պոռնկությունն է (Հուդա 7)։ Ուստի եթե ձեռնաշարժությամբ զբաղվելու սովորություն ունես, մի՛ եզրակացրու, թե աններելի մեղք ես գործում։ Կարևոր է դիմադրել այդ ցանկությանը և երբեք չհանձնվել պայքարում։

Երբեմն հեշտ է ընկճվել հերթական անհաջողությունից հետո։ Եթե նման բան տեղի ունենա, հիշիր Առակներ 24։16 համարի խոսքերը. «Եթե արդարը նույնիսկ յոթ անգամ ընկնի, վեր կկենա, բայց ամբարիշտները փորձանքի պատճառով կսայթաքեն»։ Ժամանակավոր անհաջողությունը քեզ վատ անձնավորություն չի դարձնում։ Ուստի մի՛ հանձնվիր, այլ վերլուծիր, թե ինչու նորից նման բան արեցիր, և փորձիր նույն սխալը չկրկնել։

Ժամանակ տրամադրիր և խորհրդածիր Աստծու սիրո և ողորմածության մասին։ Սաղմոսերգու Դավիթը, որը նույնպես թուլություններ ուներ, գրեց. «Ինչպես հայրն է գթում իր որդիներին, այնպես էլ Եհովան է գթում իրենից վախեցողներին, որովհետև նա լավ գիտի մեր կազմությունը, հիշում է, որ հող ենք մենք» (Սաղմոս 103։13, 14)։ Այո՛, Եհովան հաշվի է առնում մեր անկատարությունը և պատրաստ է ներելու (Սաղմոս 86։5)։ Սակայն նա ուզում է, որ շարունակենք ջանքեր թափել ուղղվելու համար։ Ուստի ի՞նչ գործնական քայլեր կարող ես անել, որ ձերբազատվես այդ սովորությունից։

Ինչ ես դիտում։ Դիտո՞ւմ ես այնպիսի ֆիլմեր կամ հեռուստահաղորդումներ կամ օգտվո՞ւմ ես այնպիսի վեբ կայքերից, որոնք քեզ սեռապես գրգռում են։ Սաղմոսերգուն, իմաստություն դրսևորելով, աղոթեց Աստծուն. «Աչքերս հեռացրո՛ւ անարժան բաներ տեսնելուց»* (Սաղմոս 119։37

Ստիպիր քեզ կենտրոնանալ այլ բաների վրա։ Վիլյամ անունով մի քրիստոնյա խորհուրդ է տալիս. «Նախքան քնելը հոգևոր թեմաներով ինչ-որ բան կարդա։ Շատ կարևոր է, որ օրդ վերջանա հոգևոր մի բանով» (Փիլիպպեցիներ 4։8

Խոսիր այդ խնդրի մասին հոգևոր հասուն անհատի հետ։ Ամաչելու պատճառով միգուցե դժվարանաս նույնիսկ վստահելի անհատի հետ զրուցել այդ մասին։ Այդուհանդերձ, դու կկարողանաս հաղթահարել այդ սովորությունը, եթե խոսես։ Ահա թե ինչ է ասում Դեյվիդ անունով մի քրիստոնյա. «Ես առանձին խոսեցի հորս հետ։ Երբեք չեմ մոռանա նրա խոսքերը։ Ժպիտը դեմքին՝ նա վստահեցրեց ինձ, որ հպարտանում է ինձնով։ Նա գիտեր, թե ինչ քաջություն է պահանջվել ինձնից այդ թեմայի շուրջ խոսելու համար։ Նրա խոսքերը ինձ ուժ տվեցին և ավելի վճռական դարձրին»։

Դեյվիդը շարունակում է. «Հետո հայրս աստվածաշնչյան մի քանի համարների օգնությամբ հավաստիացրեց, որ ես վատ մարդ չեմ։ Այնուհետև ուրիշ համարներ ցույց տվեց, որ հասկանամ իմ արարքի լրջությունը։ Նա ասաց, որ այլևս նման բան չանեմ, և խոստացավ, որ մի որոշ ժամանակ հետո նորից կխոսի ինձ հետ։ Նաև ասաց, որ եթե նորից կրկնվի նման բան, չհուսալքվեմ, այլ ջանքեր թափեմ, որ ավելի երկար ժամանակ չսայթաքեմ»։ Դեյվիդը եզրակացնում է. «Ամենամեծ օգուտը այն էր, որ ինչ-որ մեկը գիտեր իմ խնդրի մասին և օգնում էր ինձ»*։

ՀԱՋՈՐԴ ԳԼԽՈՒՄ

Պատահական սեքսին չպետք է թեթևամտորեն վերաբերվել։ Ինչո՞ւ։

[ծանոթագրություններ]

Ձեռնաշարժությունը չպետք է շփոթել այն երևույթի հետ, երբ ակամայից սեռական ցանկություն է առաջանում անհատի մեջ։ Օրինակ՝ երիտասարդ տղան կարող է արթնանալ սեռապես գրգռված վիճակում կամ ունենալ երազախաբություն (ակամա սերմնահոսություն)։ Նմանապես, որոշ աղջիկներ գուցե ակամայից սեռական գրգռվածություն զգան, հատկապես դաշտանային ցիկլից անմիջապես առաջ կամ հետո։ Սակայն ձեռնաշարժությունը մտածված սեռական ինքնագրգռումն է։

Լրացուցիչ տեղեկությունների համար տե՛ս 2-րդ հատորը, գլուխ 33 (ռուս.)։

Լրացուցիչ տեղեկությունների համար տե՛ս 2-րդ հատորը, էջ 239–241 (ռուս.)։

ԱՍՏՎԱԾԱՇՆՉԱՅԻՆ ՀԱՄԱՐԸ

«Փախիր երիտասարդական ցանկություններից, փոխարենը՝ հետամուտ եղիր արդարության, հավատի, սիրո և խաղաղության նրանց հետ, ովքեր մաքուր սրտով են կանչում Տիրոջը» (2 Տիմոթեոս 2։22

ԱՌԱՋԱՐԿ

Աղոթիր նախքան ցանկությունը կուժեղանա։ Խնդրիր Եհովա Աստծուն, որ քեզ տա «սովորականին գերազանցող ուժը»՝ գայթակղությանը դիմադրելու համար (2 Կորնթացիներ 4։7

ԳԻՏԵԻ՞Ր

Թույլ մարդը կարող է տրվել իր սեռական ցանկություններին։ Սակայն ուժեղ տղամարդը կամ կինը կարող է ինքնատիրապետում դրսևորել, նույնիսկ երբ մենակ է։

ԳՈՐԾՈՂՈՒԹՅԱՆ ՊԼԱՆ

Ես կկենտրոնացնեմ միտքս մաքուր բաների վրա, եթե ․․․․․

Ցանկությանը տրվելու փոխարեն՝ ես ․․․․․

Այս թեմայի մասին ծնող(ներ)իս կուզեի հարցնել հետևյալը՝ ․․․․․

Ի՞ՆՉ ԵՍ ԿԱՐԾՈՒՄ

● Ինչո՞ւ է կարևոր հիշել, որ Եհովան պատրաստ է ներելու (Սաղմոս 86։5

● Աստված մեր մեջ դրել է սեռական ցանկությունները և ասում է, որ պետք է ինքնատիրապետում զարգացնենք։ Փաստորեն, նա վստահ է, որ ի՞նչ կարող ես անել։

[մեջբերում 182-րդ էջի վրա]

«Այդ սովորությունը հաղթահարելուց հետո զգում եմ, որ մաքուր խիղճ ունեմ Եհովայի առաջ։ Դա ոչ մի բանի հետ չեմ փոխի» (Սառա)։

[նկար 180-րդ էջի վրա]

Եթե վազելիս ընկնում ես, պետք չէ ամեն բան նորից սկսել. եթե ձեռնաշարժության դեմ պայքարելիս ձախողվում ես, դա չի նշանակում, որ քո արած ջանքերը զուր են եղել

Հայաստանի հանրային-քաղաքական կյանք է մտնում նոր սերունդ՝ իր արժեքներով, իր նոր պատկերացումներով, իր ճիշտ պահանջատիրությամբ. Գագիկ Ծառուկյան 1 օր ջուր չի լինելու Չեմպիոնների լիգա 2025/26. լիգայի փուլի ամփոփիչ աղյուսակը և փլեյ-օֆֆի զույգերի ձևավորման կարգը Ռուս ուղղափառ եկեղեցին ահազանգում է. անընդունելի է միջամտությունը Հայ առաքելական եկեղեցու ներքին կյանքին Երբ «բարեփոխիչները» բացահայտվում են. ինչու է որոշ հոգևորականների միացումը իշխանությանը Եկեղեցու ինքնամաքրման նշան Մերձավորարևելյան տեղաշարժերը և Հայաստանի շուրջ ստեղծված նոր իրականությունը. «Փաստ» Հայաստանի պետական պարտքի մեծացող ձնագունդը՝ դանդաղ գործող ռումբ. «Փաստ» Իսկ ժողովուրդը պատրա՞ստ է լինել հիմնական, գլխավոր ու առաջին մեղավորը. «Փաստ» «Ազգային արժեքների և կեղծ «արժեքների» միջև պատերազմ է, որը դեռևս հանգուցալուծում չունի, քանի դեռ այս իշխանությունները շարունակում են պաշտոնավարել». «Փաստ» Նրանց կարգալուծության հարցը պետք է որոշվի անհապաղ. «Փաստ» Սիրով լսում են այն սուտը, որը... ցանկանում են լսել. «Փաստ» Իրականում կենսաթոշակը ոչ թե բարձրացել է, այլ նվազել. «Փաստ» Ինչո՞ւ է դատախազությունը օրենք խախտում ու ներողություն չի խնդրում. «Փաստ» Ու՞մ բախտը կբերի այսօր․ աստղագուշակ հունվարի 29-ի համար Հանդիպում հայրենիքի պաշտպանությանը կամավորագրված հայ տղամարդկանց հետ․ Նարեկ ԿարապետյանՈգու իսկական տոն. Աբրահամ Հովեյանը շնորհավորել է Հայաստանի զինված ուժերին ՀՃՇ Շիրակի մարզային գրասենյակի ղեկավար` Սևակ Մարտիրոսյանի շնորհավորական ուղերձը` ՀՃՇ առաջնորդ գեներալ-մայոր Արշակ ԿարապետյանինՀայոց բանակը երբեք չի պարտվել և միշտ լինելու է հաղթանակած. Հովհաննես Ծառուկյան Խոնարհվում ենք հայրենիքի համար իրենց կյանքը չխնայած բոլոր հայորդիների հիշատակի առջև․ «Մեր ձևով»«Արևմտյան Ադրբեջան» դոկտրինը, իրականում, համընկնում է իշխանությունների կողմից պարտադրվող «Չորրորդ Հանրապետության» գաղափարախոսության հետ» (տեսանյութ) Մենք միշտ կվերհիշենք այն, ինչ դուք արեցիք մեզ համար․ Հայաստանը ուժեղ կլինի Ձեր շնորհիվ․ Նարեկ ԿարապետյանԽաչիկ Ասրյանը շնորհավորում է ՀՀ նախագահ Սերժ Սարգսյանին՝ Ազգային Բանակի կազմավորման տարեդարձի առթիվԱրարատ Միրզոյանը չունեցավ խիզախություն ասելու, թե ով կա հիբրիդային պատերազմի հետևում. Արմեն Աշոտյան «Երկար տարիներ վարձով ապրելուց հետո սեփական տուն ունեցանք». Արման Նավասարդյանը՝ Համազգային թատրոնի շենքի մասին Ծեծել են մինչև կոմայի աստիճանի. խնամատար մայրը տանջել է 5-ամյա աղջկան Սատարում ենք Հայաստանի ու Ադրբեջանի միջև խաղաղության գործընթացին. ԵԽԽՎ նախագահ Ռիոյում էլ ենք եղել, բայց այստեղ մասշտաբը միանգամայն այլ է, արձանն այնքան հզոր է. օտարերկրացի բլոգերները Հայաստան են եկել՝ տեսնելու Քրիստոսի արձանը (տեսանյութ) Հանգստավայրի հինգաստղանի հյուրանոցում հրդեհ է բռնկվելԼեհաստանի ղեկավարությունն անում է ամեն ինչ, որպեսզի աշխարհը մոռանա լեհ գործիչների և Երրորդ Ռեյխի միջև եղած կապերը. Զախարովա Եթե Զելենսկին պատրաստ է հանդիպել Պուտինի հետ, ռուսական կողմը հրավիրում է նրան Մոսկվա և կերաշխավորի նրա անվտանգությունը. Ուշակով Հսկայական նավատորմ է ուղևորվում դեպի Իրան. ինչպես Վենեսուելայի դեպքում, այն պատրաստ է կատարել իր առաքելությունը. մի՛ թողեք, որ դա կրկնվի. Թրամփ Ազգային հերոս Ռոբերտ Աբաջյանի հուշարձանն է բացվել Երևանում (տեսանյութ, լուսանկար) 34 տարի առաջ բանակը հայն է ստեղծել, իր անվտանգությունն ինքն է իրականացրել` իր հույսով և հավաքականությամբ. Տիգրան ԱբրահամյանՍլովակիայի կառավարությունը որոշել է չմիանալ «Խաղաղության խորհրդին» Թուրքիան առաջարկում է ակտիվացնել «Միջին միջանցքի» զարգացման աշխատանքները. Թուրքմենստանում Թուրքիայի դեսպան Վերջին 4 հայ գերիների արձակումը հույս է տալիս մեզ` հաջորդիվ մնացած 19 անձանց արձակումը նշանակալի ներդրում կլինի հաշտեցման գործում. Միրզոյանը՝ ԵԽԽՎ-ում Ադրբեջանի և Չինաստանի արտգործնախարարները Պեկինում քննարկել են տնտեսական և առևտրային համագործակցության հարցեր ԱՄՆ փոխնախագահի այցը խնդիրներ է ստեղծելու Փաշինյանի համար Մհեր Գրիգորյանը խիստ մտահոգ է «Թրամփի ուղուց» Իշխանության մեջ վախերն ավելանում են Արցախում էլ է այսօր խաղաղ, բայց հայ չկա․ սա Ադրբեջանի պայմաններով Հայաստանը թուրքական աշխարհի վասալ դարձնել է (տեսանյութ) Ավտովթարի հետևանքով մահացել է ՊԱՕԿ-ի մի քանի երկրպագու (տեսանյութ 18+)Ֆուտզալի ԵԱ. Հայաստանի հավաքականն այսօր ավարտում է խմբային փուլը՝ մրցելով տանտերերի՝ Լիտվայի հավաքականի հետ Բանակի տոնը Համահայկական Ճակատը նշում է Եռաբլուր զինվորական պանթեոնում Իմ փոքր Ռոբոն աղջկաս դասընկերն է, մեր տան երեխաներից մեկը. ինձ համար մեծ պատիվ է դա բարձրաձայնել. Արտյոմ Մարկոսյանը՝ հերոսի արձանի բացման արարողությանը Հայաստանը հետախուզվող անձ է հանձնել Թուրքիային «Հայաստանը ես եմ» նախաձեռնության անդամները՝ նախաձեռնության ղեկավար Նաիրի Սարգսյանի գլխավորությամբ, այցելեցին Եռաբլուր զինվորական պանթեոնԷրդողանը և Թրամփը քննարկել են իրավիճակը Սիրիայում և Գազայում. Թուրքիայի նախագահի գրասենյակ Իշխանափոխության հիմքում կարևոր է իրական ընդդիմադիր ուժերի համատեղ ջանքերի գործադրումը մի թիրախի ուղղությամբ. Տիգրան Աբրահամյան Ռուսաստանի և Սիրիայի նախագահների բանակցությունները կընթանան աշխատանքային նախաճաշի շուրջ. Պեսկով
Ամենադիտված