Ինչպիսի եղանակ է սպասվում առաջիկա օրերին Հայաստանը ոչ մի պարագայում չպետք է հայտնվի գերպետությունների շահերի բախման կիզակետում. Ռոբերտ Քոչարյան Մխիթարյանը գրառում է կատարել «Բորուսիայի» հետ խաղից հետո Ձմեռային զորակոչը երկարաձգվել է մինչև 2026 թ. փետրվարի 13-ը ներառյալ Անկում տարադրամի շուկայում․ փոխարժեքն՝ այսօր 1 օր ջուր չի լինելու Չեմպիոնների լիգա 2025/26. լիգայի փուլի ամփոփիչ աղյուսակը և փլեյ-օֆֆի զույգերի ձևավորման կարգը Ու՞մ բախտը կբերի այսօր․ աստղագուշակ հունվարի 29-ի համար Արարատ Միրզոյանը չունեցավ խիզախություն ասելու, թե ով կա հիբրիդային պատերազմի հետևում. Արմեն Աշոտյան «Երկար տարիներ վարձով ապրելուց հետո սեփական տուն ունեցանք». Արման Նավասարդյանը՝ Համազգային թատրոնի շենքի մասին


Որոնք են մեջքի ցավի հիմնական պատճառները

Life

Սովորաբար մեջքի ցավերի դեպքում մարդիկ մտածում են, որ խնդիրը պայմանավորված է օստեոխոնդրոզով, ռադիկուլիտով կամ որևէ այլ անվնաս, բայց ցավոտ հիվանդությամբ: Սակայն հարկ է հիշել, որ ցանկացած խնդրի դեպքում անհրաժեշտ է հստակ պարզել դրա պատճառը:

Տարիների ընթացքում մարդու ողնաշարը «մաշվում» է և չի կարողանում դիմակայել այն ծանրաբեռնվածությանը, որը նախկինում սովորական էր: Բժիշկների խոսքով՝ օստեոխոնդրոզն, ըստ էության, հիվանդություն չէ, այլ հյուսվածքների մորֆոլոգիայի փոփոխություն:

Ստորև ներկայացված նկարում պատկերված է, թե ինչ փոփոխությունների է ենթարկվում ողնաշարը տարիների ընթացքում:

shubin2

Առաջին նկարում պատկերված են առողջ ողեր և առաձգական միջողային սկավառակ: Երկրորդ նկարում միջողային սկավառակը բորբոքված է, իսկ դրա չափերը փոքրացած են: Երրորդ նկարում պարզ երևում են նոր ի հայտ եկող դեգեներատիվ փոփոխությունները: Վերջին՝ չորրորդ նկարում միջողային սկավառակն արդեն չի երևում, սակայն երևում են գերաճած ոսկրային հյուսվածքները:

Այս ամենից կարելի է եզրակացնել, որ ողնաշարը հնարավոր չէ երիտասարդացնել, սակայն կարելի է կատարել որոշ գործողություններ, որոնք կօգնեն բարելավել ինքնազգացողությունը:

Բուժման հիմնական սկզբունքներն են.

1. խուսափել ծանր իրեր և ծանր պայուսակներ կրելուց,

2. ազատվել ավելորդ քաշից,

3. ընդունել ցավազրկող հակաբորբոքային դեղամիջոցներ՝ բորբոքումից ու ցավից ազատվելու համար:

Թիակների ստորին հատվածի ցավ

Առհասարակ մեջքի ցավը կարող է պայմանավորված լինել բազմաթիվ վտանգավոր պատճառներով: Օրինակ՝ թիակների ստորին հատվածի ցավի պատճառ կարող է լինել սրտամկանի կաթվածը: Սա շատ լուրջ ախտանշան է, որը ոչ մի դեպքում չի կարելի անտեսել:

Սակայն բարեբախտաբար ոչ բոլոր դեպքերում է մեջքի ցավը վկայում սրտի հետ կապված խնդիրների մասին: Եթե մեջքի ցավը պայմանավորված է սրտամկանի կաթվածով, ապա կան այդ մասին հուշող որոշ ախտանշաններ.

1. Ցավն ի հայտ է գալիս թիակների միջև, սակայն ավելի շատ տարածվում է դրանցից որևէ մեկի հատվածում:

2. Երբեմն ցավը տարածվում է նաև ձախ ուսի հատվածում:

3. Հաճախ ցավը տարածվում է նաև ստորին ծնոտի հատվածում՝ ձախ կամ աջ կողմից:

Մեջքի ցավեր՝ պայմանավորված ողի կոտրվածքով

Հաճախ տարեցներին անհանգստացնում է մեջքի սուր ցավը, իսկ բուժզննումը ցույց է տալիս, որ պատճառը ողերից մեկի կոտրվածքն է՝ չնայած, որ դրան նպաստող հանգամանք չի եղել:

Բժիշկները բացատրում են, որ կյանքի երկրորդ կեսին կանանց մոտ կարող է առաջանալ օստեոպորոզ, որի դեպքում ոսկրային հյուսվածքները թուլանում են և դառնում ավելի փխրուն, ինչի հետևանքով կոտրվածքները կարող են առաջանալ նույնիսկ առանց որևէ լուրջ պատճառի:

Եթե կոտրվում է միայն ողը և դրա կտորները ճնշում չեն գործադրում նյարդային վերջավորությունների վրա, ապա խնդիրը լուծվում է անվնաս վիրահատության միջոցով: Այդ դեպքում կոտրված ողի հատվածում ասեղի օգնությամբ ներարկվում է հատուկ միացնող նյութ, որը վերականգնում է ողը և ազատում է ցավից:

Սովորաբար նման վիրահատությունից հետո հիվանդը տուն է վերադառնում մեկ օր անց:

 

Նյութի աղբյուրը՝ lady-21vek.ru

Արևային վահանակները ավելի երկարակյաց են դարձել նանոխողովակների միջոցով Ինչպիսի եղանակ է սպասվում առաջիկա օրերին Հայոց բանակի փառապանծ օրվա առիթով` «ՀայաՔվե» միավորումը տոնական համերգ էր կազմակերպել «Առնո Բաբաջանյան» համերգասրահումՀայաստանը ոչ մի պարագայում չպետք է հայտնվի գերպետությունների շահերի բախման կիզակետում. Ռոբերտ Քոչարյան Մխիթարյանը գրառում է կատարել «Բորուսիայի» հետ խաղից հետո Ձմեռային զորակոչը երկարաձգվել է մինչև 2026 թ. փետրվարի 13-ը ներառյալ Առողջության ապահովագրության պահումներն ու ծառայությունները անհամաչափ են բաշխված․ Մենուա ՍողոմոնյանԱնկում տարադրամի շուկայում․ փոխարժեքն՝ այսօր ՀայաՔվե ազգային քաղաքացիական միավորման կազմակերպած համերգը նվիրված Հայոց բանակի 34 ամյակին. Արմեն ՄանվելյանԱդրբեջանը հայ սպառողին տնտեսական էքսպանսիայի դեսպան է դարձնում․ Հրայր ԿամենդատյանՄեր բանակի և նրա հազարավոր նվիրյալների մեծարման և արժևորման մեջ մեր համեստ ներդրումը. Ավետիք ՉալաբյանՀայաստանի հանրային-քաղաքական կյանք է մտնում նոր սերունդ՝ իր արժեքներով, իր նոր պատկերացումներով, իր ճիշտ պահանջատիրությամբ. Գագիկ Ծառուկյան 1 օր ջուր չի լինելու Չեմպիոնների լիգա 2025/26. լիգայի փուլի ամփոփիչ աղյուսակը և փլեյ-օֆֆի զույգերի ձևավորման կարգը Ռուս ուղղափառ եկեղեցին ահազանգում է. անընդունելի է միջամտությունը Հայ առաքելական եկեղեցու ներքին կյանքին Երբ «բարեփոխիչները» բացահայտվում են. ինչու է որոշ հոգևորականների միացումը իշխանությանը Եկեղեցու ինքնամաքրման նշան Մերձավորարևելյան տեղաշարժերը և Հայաստանի շուրջ ստեղծված նոր իրականությունը. «Փաստ» Հայաստանի պետական պարտքի մեծացող ձնագունդը՝ դանդաղ գործող ռումբ. «Փաստ» Իսկ ժողովուրդը պատրա՞ստ է լինել հիմնական, գլխավոր ու առաջին մեղավորը. «Փաստ» «Ազգային արժեքների և կեղծ «արժեքների» միջև պատերազմ է, որը դեռևս հանգուցալուծում չունի, քանի դեռ այս իշխանությունները շարունակում են պաշտոնավարել». «Փաստ» Նրանց կարգալուծության հարցը պետք է որոշվի անհապաղ. «Փաստ» Սիրով լսում են այն սուտը, որը... ցանկանում են լսել. «Փաստ» Իրականում կենսաթոշակը ոչ թե բարձրացել է, այլ նվազել. «Փաստ» Ինչո՞ւ է դատախազությունը օրենք խախտում ու ներողություն չի խնդրում. «Փաստ» Ու՞մ բախտը կբերի այսօր․ աստղագուշակ հունվարի 29-ի համար Հանդիպում հայրենիքի պաշտպանությանը կամավորագրված հայ տղամարդկանց հետ․ Նարեկ ԿարապետյանՈգու իսկական տոն. Աբրահամ Հովեյանը շնորհավորել է Հայաստանի զինված ուժերին ՀՃՇ Շիրակի մարզային գրասենյակի ղեկավար` Սևակ Մարտիրոսյանի շնորհավորական ուղերձը` ՀՃՇ առաջնորդ գեներալ-մայոր Արշակ ԿարապետյանինՀայոց բանակը երբեք չի պարտվել և միշտ լինելու է հաղթանակած. Հովհաննես Ծառուկյան Խոնարհվում ենք հայրենիքի համար իրենց կյանքը չխնայած բոլոր հայորդիների հիշատակի առջև․ «Մեր ձևով»«Արևմտյան Ադրբեջան» դոկտրինը, իրականում, համընկնում է իշխանությունների կողմից պարտադրվող «Չորրորդ Հանրապետության» գաղափարախոսության հետ» (տեսանյութ) Մենք միշտ կվերհիշենք այն, ինչ դուք արեցիք մեզ համար․ Հայաստանը ուժեղ կլինի Ձեր շնորհիվ․ Նարեկ ԿարապետյանԽաչիկ Ասրյանը շնորհավորում է ՀՀ նախագահ Սերժ Սարգսյանին՝ Ազգային Բանակի կազմավորման տարեդարձի առթիվԱրարատ Միրզոյանը չունեցավ խիզախություն ասելու, թե ով կա հիբրիդային պատերազմի հետևում. Արմեն Աշոտյան «Երկար տարիներ վարձով ապրելուց հետո սեփական տուն ունեցանք». Արման Նավասարդյանը՝ Համազգային թատրոնի շենքի մասին Ծեծել են մինչև կոմայի աստիճանի. խնամատար մայրը տանջել է 5-ամյա աղջկան Սատարում ենք Հայաստանի ու Ադրբեջանի միջև խաղաղության գործընթացին. ԵԽԽՎ նախագահ Ռիոյում էլ ենք եղել, բայց այստեղ մասշտաբը միանգամայն այլ է, արձանն այնքան հզոր է. օտարերկրացի բլոգերները Հայաստան են եկել՝ տեսնելու Քրիստոսի արձանը (տեսանյութ) Հանգստավայրի հինգաստղանի հյուրանոցում հրդեհ է բռնկվելԼեհաստանի ղեկավարությունն անում է ամեն ինչ, որպեսզի աշխարհը մոռանա լեհ գործիչների և Երրորդ Ռեյխի միջև եղած կապերը. Զախարովա Եթե Զելենսկին պատրաստ է հանդիպել Պուտինի հետ, ռուսական կողմը հրավիրում է նրան Մոսկվա և կերաշխավորի նրա անվտանգությունը. Ուշակով Հսկայական նավատորմ է ուղևորվում դեպի Իրան. ինչպես Վենեսուելայի դեպքում, այն պատրաստ է կատարել իր առաքելությունը. մի՛ թողեք, որ դա կրկնվի. Թրամփ Ազգային հերոս Ռոբերտ Աբաջյանի հուշարձանն է բացվել Երևանում (տեսանյութ, լուսանկար) 34 տարի առաջ բանակը հայն է ստեղծել, իր անվտանգությունն ինքն է իրականացրել` իր հույսով և հավաքականությամբ. Տիգրան ԱբրահամյանՍլովակիայի կառավարությունը որոշել է չմիանալ «Խաղաղության խորհրդին» Թուրքիան առաջարկում է ակտիվացնել «Միջին միջանցքի» զարգացման աշխատանքները. Թուրքմենստանում Թուրքիայի դեսպան Վերջին 4 հայ գերիների արձակումը հույս է տալիս մեզ` հաջորդիվ մնացած 19 անձանց արձակումը նշանակալի ներդրում կլինի հաշտեցման գործում. Միրզոյանը՝ ԵԽԽՎ-ում Ադրբեջանի և Չինաստանի արտգործնախարարները Պեկինում քննարկել են տնտեսական և առևտրային համագործակցության հարցեր ԱՄՆ փոխնախագահի այցը խնդիրներ է ստեղծելու Փաշինյանի համար Մհեր Գրիգորյանը խիստ մտահոգ է «Թրամփի ուղուց»
Ամենադիտված