Իսրայելի կառավարությունը միաձայն ճանաչել է Հայոց ցեղաuպանությունը Փամբակ գետում վերսկսվել են երեկ կորած քաղաքացու որոնողական աշխատանքները ԱՄՆ ուժերը գիշերը հարվածել են Հորմուզի նեղուցում գտնվող 10 իրանական ռազմական օբյեկտների Երեկ մաhացած զինծառայողի ձեռքերին վնասվածքներ են եղել Կապան-Երևան ճանապարհին «Mercedes-Benz» կցորդով բեռնատարը կողաշրջվել է․ կա տուժած ՌԴ ԱԳՆ պաշտոնական մեկնաբանությունը ցույց են տալիս, որ ՀԱՊԿ-ի շուրջ ճգնաժամին հետևում է նաև ԵԱՏՄ-ի շուրջ ճգնաժամը․ Տիգրան Աբրահամյան 84 տարեկանում կյանքից հեռացել է ՀՀ ժողովրդական արտիստ Ռաիսա Մկրտչյանը Փամբակ գետում հայտնաբերվել է մարմին «Ոչ միայն անհնար է, այլև չեն էլ հավակնում դառնալ ամբողջ Հայաստանի և բոլոր հայերի իշխանությունը». «Փաստ» Տնտեսությունն ու արտաքին քաղաքականությունը հումորի թեմա չեն. էական վտանգների դեմ հանդիման. «Փաստ»


Ինչ են պատմում կանանց նստատեղի 4 հիմնական տեսակներն իրենց տիրուհիների առողջության մասին

Life
Կիսվել

Կանանցից շատերն անգամ գլխի չեն ընկնում, որ իրենց հետույքի ձևը կարող է շատ բան պատմել իրենց մասին, քանի որ նստատեղի ձևն անմիջականորեն կապված է հորմոնների ու առողջական վիճակի հետ:

Takprosto.cc-ն ներկայացրել է կանանց հետույքի 4 հիմնական տեսակները և թե ինչ են դրանք պատմում իրենց չքնաղ տիրուհիների մասին:
Կանանց նստատեղի տեսակները

Քառակուսի

Նստատեղի այս ձևը վկայում է կնոջ պինդ առողջության ու տոկունության մասին: Այն ավելի կլորավուն դարձնելու համար կարելի է պառկել կողքի վրա և կատարել ոտքերը մարզող վարժություններ: Նաև շատ օգտակար կլինեն խոնարհումներն ու ձգումները:

Կլոր

Հետույքի այս ձևը խոսում է կատարյալ հորմոնալ ֆոնի մասին: Բացի այդ, տղամարդկանց 95%-ը նախընտրում է կլորավուն հետույքով կանանց, ինչը պայմանավորված է նրանով, որ ազդրերի այս ձևով կանայք լույս աշխարհ են բերում խելացի և առողջ երեխաներ: Նաև նման հետույք ունեցող կանայք ավելի հեշտ են ծննդաբերում, ինչի շնորհիվ էլ տղամարդիկ ակամայից ուշադրություն են դարձնում նրանց:

Ավելի ձիգ ու գեղեցիկ հետույք ունենալու համար կարելի է կքանստել և կամրջակ անել:

Սրտաձև

 Այս ձևն, ամենայն հավանականությամբ, վկայում է էստրոգենի դեֆիցիտի մասին: Եթե նույնիսկ այս խնդիրը ներկայում չկա, ապա այն ի հայտ կգա ավելի հասուն տարիքում:

Տհաճ հետևանքներից խուսափելու համար հարկավոր է կարգավորել սննդակարգը, կատարել կքանստումներ և հաճախել պիլատեսի պարապմունքների:

Եռանկյունաձև

Այս ձևը նույնպես խոսում է էստրոգենի պակասի մասին, ինչը կարող է դառնալ տրամադրության կտրուկ տատանումների, անքնության, անկանոն դաշտանային ցիկլի, սեռական ցանկության նվազման և ուժերի կորստի պատճառ:

Իրավիճակը շտկելու համար հարկավոր է ուտել ավելի շատ մրգեր ու բանջարեղեն և խուսափել հորմոնալ հակաբեղմնավորիչներից, հակառակ դեպքում բարձր է անպտղության և հորմոնալ դեղամիջոցներ ընդունելու անհրաժեշտության հավանականությունը:

Հարկավոր է կատարել այնպիսի վարժություններ, որոնք կօգնեն զարգացնել նստատեղի ստորին հատվածի մկանները: Կարելի նաև մարզագնդերով կքանիստ անել և փորձել ձգել մկանները:

Կիսվել
Լրահոս
Իսրայելի կառավարությունը միաձայն ճանաչել է Հայոց ցեղաuպանությունը ՍԴ վճռի սպասումով. ԲՀԿ-ի պայքարը շարունակվում է Հայ Առաքելական եկեղեցին նշում է Սուրբ Աստվածածնի տուփի գյուտի տոնը Ռուսաստանից Ադրբեջանի տարածքով 770 տոննա ցորեն է ուղարկվել Հայաստան Տարադրամի փոխարժեքները` այսօր Հունիսի 29-ին, 30-ին և հուլիսի 2-ին գազ չի լինելու Արմավիրի մարզի Թաիրով բնակավայրում հրդեհ է բռնկվել շինհրապարակում Սառը ծովի ջուրը մեծացնում է էներգիայի արտադրությունը. Թայվանցի գիտնականները ապացուցել են լողացող արևային էլեկտրակայանների առավելությունները Վթարային ջրանջատում Էրեբունի վարչական շրջանում Ուկրաինան հարվшծել է ՌԴ Կուբանի Սլավյանսկ քաղաքի նավթավերամշակման գործարանին Փամբակ գետում վերսկսվել են երեկ կորած քաղաքացու որոնողական աշխատանքները ԱՄՆ ուժերը գիշերը հարվածել են Հորմուզի նեղուցում գտնվող 10 իրանական ռազմական օբյեկտների ԱՄՆ օդուժը հարվшծներ է հասցրել Իրանի հրթիռների և ԱԹՍ-ների պահեստավորման օբյեկտներին՝ հրադադարի համաձայնագիրը կրկին խախտելու պատճառով․ Թրամփ Հունիսի 29-ին, 30-ին և հուլիսի 2-ին գազ չի լինելուՀայտնի է՝ ե՞րբ ու որտե՞ղ տեղի կունենան Ռաիսա Մկրտչյանի հոգեհանգստի և հուղարկավորության արարողություններըՀունիսի 29-ին, 30-ին, հուլիսի 3-ին, 6-ին, 7-ին լույս չի լինելուՔաղաքացիական գերիներ են փոխանակել Ռուսաստանը և Ուկրաինան«Կախարդական տերևներ». Բժիշկները անվանել են սպանախից և կաղամբից ավելի առողջարար կանաչեղենAxios․ Թրամփը «Մեծ յոթնյակի» գագաթաժողովում հասկացրել է, որ կարող է հրաժարվել «Անքորիջի պայմանավորվածություններից»Օդի ջերմաստիճանը կբարձրանա 5-7 աստիճանով. ի՞նչ եղանակ սպասելՖրանսիան պարտության մատնեց Նորվեգիային, Դեմբելեի հեթ-տրիկը, Սենեգալն ուժեղ էր ԻրաքիցՎաղը Ադրբեջանի տարածքով Ռուսաստանից Հայաստան 11 վագոն ցորեն կուղարկվիՎենեսուելայում փլատակների տակից փրկել են մի նորածնիԻսրայելական անօդաչու թռչող սարքը հարվածել է հարավային ԼիբանանինԴավթաշենում «Mazda»-ն վրաերթի է ենթարկել հեծանվորդի․ վերջինս Վլադիմիր Գասպարյանի թոռն է6 մագնիտուդով երկրաշարժ է գրանցվել Աֆղանստանում և ՊակիստանումԽոշոր ավտովթար․ 9 վիրավորներից 2-ն անչափահասներ ենՋերմատնային տնտեսությունները կստանան արտոնյալ վարկեր՝ արտահանման խնդիրները հաղթահարելու համարԵրեկվա փակ հանդիպումից հատվածներ․ Նարեկ Կարապետյանը տեսանյութ է հրապարակելԴուք եղել եք, կաք և մնալու եք շրիշակից ցածր. Մարիաննա ՂահրամանյանՓրկարարներն ու ոստիկանները կանխել են քաղաքացու ինքնասպանությունը2026-2027 ուսումնական տարվա դպրոցական արձակուրդների ժամկետները. ե՞րբ կհանգստանան դպրոցականներըԳլենդելի նոր ոստիկանապետը հայ էԵրևանում «Nissan»-ը վրաերթի է ենթարկել 13-ամյա հեծանվորդի, որն էլ տեղափոխվել է հիվանդանոցՄեկ տարի անց․ պայքարը Հայ Առաքելական Եկեղեցու շուրջ շարունակվում է․ Արմեն Հովասափյան Մերձավոր Արևելքում խաղաղությունը դեռևս հեռավոր նպատակ է. Արտակ ԶաքարյանԲժիշկը զգուշացրել է նարնջի ռիսկի մասինՋերմաստիճանը կհասնի 35-36 աստիճանի. Գագիկ Սուրենյան Չալաբյանի ձերբակալությունը նույն քաղաքական շղթայի հերթական օղակն է․ Մենուա ՍողոմոնյանԵրեկ մաhացած զինծառայողի ձեռքերին վնասվածքներ են եղելՓամբակ գետում հայտնաբերել են ավտոմեքենա և մաhացած տղամարդու. վարորդին փնտրում ենՄինաբում դպրոցին hասցված hարվածը տեղի է ունեցել ԱՄՆ հետախnւզության uխալների պատճառովՌուսաստանի զինված ուժերը ոչնչացրել են 2 ուկրաինական ՄիԳ-29 կործանիչներՌուսաստանը և Չինաստանը համատեղ ավիապարեկnւթյուն են իրականացրել Խաղաղ օվկիանոսում Երեկ մաhացած զինծառայողի ձեռքերին վնաuվածքներ են եղել․ նոր մանրամասներՌուսաստանին պետք է Եվրոպայի հետ փոխգործակցության նոր ձևաչափեր մշակի․ ՌԴ ԱԳՆ Իրանի ԶՈւ-ն պատրաստ է համագործակցել դատական մարմինների հետ՝ կազմակերպված կոռուպցիայի դեմ պայքարում․ «Խաթամ ալ-Անբիա» Փորձում են գլխատել ընդդիմադիր ամենակայացած կառույցներից մեկը. չի ստացվելու. Դավիթ ՍարգսյանՈ՞վ է եղել նախկինում Ռուբեն Ռուբինյանը, և ո՞րն է եղել նրա՝ Թուրքիայում լինելու նպատակը. Շիրազ ՄանուկյանԵրևանում 30-ամյա վարորդը «Nissan Sentra»-ով վրшերթի է ենթարկել փողոցը թույլատրելի հատվածով հատող 13-ամյա հեծանվորդին․ վերջինը տեղափոխվել է հիվանդանոց
Ամբողջ լրահոսը »
Հարցում
Ամենադիտված
1 Դոլարը թանկացել է, ռուբլին՝ էժանացել․ փոխարժեքն՝ այսօր 2 Անկում տարադրամի շուկայում․ փոխարժեքն՝ այսօր 3 Ջուր հավաքեք. ջուր չի լինելու 4 Պայմանագրային զինծառայող է մահացել 5 Խոշոր ավտովթար․ 9 վիրավորներից 2-ն անչափահասներ են
1 Անոմալ չափերի օձ՝ Սյունիքում 2 Ոստիկանությունը լքված մեքենայում հայտնաբերել է չորս գլխատված մարմին 3 Անտառում հայտնաբերել են դպրոցական աղջկա կիսամերկ մարմինը 4 Դոլարը թանկացել է, ռուբլին՝ էժանացել․ փոխարժեքն՝ այսօր 5 Ռուբլին թանկացել է․ փոխարժեքն՝ այսօր
1 Անոմալ չափերի օձ՝ Սյունիքում 2 Ոստիկանությունը լքված մեքենայում հայտնաբերել է չորս գլխատված մարմին 3 Մայրը փորձել է փրկել 7-ամյա տղային, բայց 2-ն էլ խեղդամահ են եղել 4 Անտառում հայտնաբերել են դպրոցական աղջկա կիսամերկ մարմինը 5 Եղբայրները պատվի համար սպանել են իրենց 18-ամյա քրոջը
Blog
ՍԴ վճռի սպասումով. ԲՀԿ-ի պայքարը շարունակվում է «Կախարդական տերևներ». Բժիշկները անվանել են սպանախից և կաղամբից ավելի առողջարար կանաչեղեն Բժիշկը զգուշացրել է նարնջի ռիսկի մասին ՌԴ ԱԳՆ պաշտոնական մեկնաբանությունը ցույց են տալիս, որ ՀԱՊԿ-ի շուրջ ճգնաժամին հետևում է նաև ԵԱՏՄ-ի շուրջ ճգնաժամը․ Տիգրան Աբրահամյան «ՀայաՔվեի» մեծ ընտանիքի շարքերը կուռ են և անսասան