Բուք, ցածր հորիզոնական տեսանելիություն, մառախուղ, գիշերը և առավոտյան ժամերին` մերկասառույց․ եղանակի տեսություն Շղթայական վթար, 2 մարդ մաhացել է, ևս 10-ը՝ վիրավnրվել. ՏԵՍԱՆՅՈՒԹ Հաջորդ իշխանության հավակնորդները պետք է ճիշտ ձևակերպեն հաջորդ իշխանության առաքելությունը, և այդ պարագայում կհաջողեն․ Հովհաննիսյան Գագաթնակետին հասնելուց հետո ոսկու գինը կտրուկ իջել է Ինչ պետք է անի քաղաքացին, եթե չունի սմարթ հեռախոս ԱՐՄԵԴ հավելվածում ընդգրկվելու համար. նախարարի պարզաբանումը Եթե Լոնդոնը, Փարիզը, Բեռլինը և Անկարան գործեն միասին, ստիպված չենք լինի թեքվել դեպի ԱՄՆ, Չինաստան կամ Ռուսաստան. Ֆիդան Շերամի փողոցում բռնկված հրդեհը մարվել է Ողբերգական դեպք՝ Երևանում, հայտնի ՍՊԸ-ի գրասենյակներից մեկում մաhացած է հայտնաբերվել 29-ամյա սպասարկման մասնագետը Բրյուսելը, վաղ թե ուշ, կպահանջի, որ Երևանը հակառուսական կուրս ընդունի. ՌԴ ԱԳՆ ներկայացուցիչ Աստղագետների միջազգային խումբը հայտնաբերել է պոտենցիալ բնակելի մոլորակ


Գայանե Բաղդասարյանը գտել է նիհարելու միջոցը և ցանկանում է օգնել մյուսներին

Life

Ողջույն: Բոլորդ էլ նկատում եք, որ ես շատ կգ-ներ եմ կորցրել, և ինձ շատ հարցեր են ուղղվել այս ընթացքում: Ես փորձում եմ պատասխանել և օգնել բոլորին, սակայն նամականերն այնքան շատ են, որ չեմ հասցնում: Այսպես, որոշեցի գրել այս հոդվածը, որպեսզի պատասխանեմ բոլոր հարցերին: Թե ինչպես ես 89 կգ-ից դարձա 55 կգ: (Սա չի նշանակում, որ դուք չեք կարող գրել ինձ կամ հարց ուղղել): Հասել եմ հրաշալի արդյունքի, այնպես չէ՞: Նախապատմությունը Ես երբեք նիհար չեմ եղել, բայց սկսեցի նկատել, որ օր օրի ավելի եմ գիրանում: Որովայնիս վրա 3 ծալք էր առաջացել` կարծես բուլդոգ լինեի: Ազդրերս, ոտքերս ու հետույքս գնալով ավելի էին մեծանում: Իհարկե, ես որոշեցի նիհարել ամեն գնով: Հրաժարվեցի յուղոտ, տապակած սննդից, ինչպես նաև գիշերներն ուտելուց: Առավոտներն սկսեցի վազել, իսկ երեկոյան մարզասրահ էի այցելում, սակայն նիհարելու փոխարեն քաշս ավելանում էր: Մեկ ամիս անց ես 89 կգ էի: Շատ դիետաներ եմ պահել, մոռացել էի մսի, հացի, կարտոֆիլի, քաղցրավենիքի համը: Ուտում էի միայն մրգեր և բանջարեղեն, խմում ջուր կամ թան: Կարծես ոչինչ չէր օգնում ինձ: Կորցրած կգ-ները կրկին ետ էին գալիս: Ոչ դիետաները, ոչ էլ դեղերը չօգնեցին ինձ, այլ միայն փողահան արեցին: Իսկ սպորտի միջոցով նիհարելը երկար ժամանակ է պահանջում: Ուրեմն, ի՞ նչ անել: Նույնիսկ բազմաթիվ դիետաներից, դեղերից, մարզասրահում անցկացրած պարապմունքներից, անձնական մարզիչ ունենալուց հետո ես չհասա արդյունքի: Շատ էի հուսահատվել: Բայց մի օր, բախտի բերմամբ, ես կարդացի Choсolate Slim-ի` մասին մի հոդված ու որոշեցի փորձել այն: Այս ըմպելիքը ողջ աշխարհում հայտնի է որպես լիովին անվնաս արտադրանք, ինչը նշանակում է, որ այն ոչ մի վնասակար հետևանք չի թողնում: Այն սերտիֆիկացված է: Chocolate Slim-ի արդյունավետությունը ապացուցված է հետազոտությունների կողմից: Կանաչ սուրճի սերմերը շատ նիհարեցող միջոցների գլխավոր բաղադրամասն են համարվում: Դրանք շատ արդյունավետ են և իսկապես հրաշքներ են գործում:Խորհուրդ է տրվում խմել 2 բաժակ` մինչ ուտելը` օչծրվա առաջին կեսին (ոչ պակաս, քան 8 ժամ քնից առաջ): Այն կարող եք խմել ցանկացած ըմպելիքի հետ` բացի սև սուրճը: Նաև կարդացի, որ շատ հայտնի մարդիկ, օրինակ` Ջենիֆեր Լոպեսը, Դեմի Մուրը և այլն, այս կոկտեյլի շնորհիվ կարողացել են նիհարել: Չնայած նրան, որ կասկածանքով կարդացի այդ ամենը` որոշեցի փորձել: Սկսեցի կարդալ նաև մեկնաբանությունները: Եվրոպայից ու Ամերիկայից հազարավոր կանայք նիհարել են Choсolate Slim-ի օգնությամբ: Համաձայն հետազոտության` 96.7%-ը կորցրել են 5-7 կգ 1 ամսվա ընթացքում: 


Փաշինյանը, փոխելով երկրի արտաքին ուղեծիրը Ռուսաստանից դեպի Արևմուտք, քանդեց մեր անվտանգային համակարգը. Սուրենյանց (տեսանյութ) Արցախի 63/1 հասցեում իր հյուրընկալ դռներն է բացել Դեկորա խանութ-սրահի նոր մասնաճյուղը 5 տարվա մեջ 300.000 աշխատատեղ ստեղծելու մասին հարցեր ունե՞ք․ Նարեկ ԿարապետյանԻդրամը և WeChat Pay-ը մեկնարկում են ռազմավարական համագործակցություն ՀայաստանումԷդմոն Մարուքյանը բանախոսել է Եվրոպական լիբերալ ֆորումի կողմից կազմակերպված կանանց առաջնորդության և քաղաքականությունում նրանց դերի բարձրացման թեմայով ինտենսիվ դասընթացումԵլույթս ԵԽԽՎ լիագումար նիստին. Հայկ Մամիջանյան0% շրջանառության հարկ փոքր բիզնես համար․ Ռոբերտ ԿադարյանԿառուցել՝ նշանակում է ավելի շատ աշխատատեղ ստեղծել. «Մեր Ձևով» ժողովրդական շարժումՈրո՞նք են երաշխիքները, որ տարվա կեսին առողջության ապահովագրության համար նախատեսված բյուջեն չի սպառվի. Նաիրի ՍարգսյանԱմփոփվեց «Դոմուս»-ի ամենասպասված խաղարկությունը Բուք, ցածր հորիզոնական տեսանելիություն, մառախուղ, գիշերը և առավոտյան ժամերին` մերկասառույց․ եղանակի տեսություն Մինչև 200․000 դրամ աշխատավարձ ստացողները զրկված են առողջության ապահովագրությունից․ Մենուա ՍողոմոնյանԶՊՄԿ-ում մասնագիտական վերապատրաստումները դիտարկվում են որպես շարունակական գործընթաց և ռազմավարական ներդրում«Հայաստանի 100 լավագույն ուսանողները» մրցույթի հայտադիմումների ընդունումը կավարտվի 3 օրից. Գոհար ՂումաշյանՓաշինյանի զգուշացումը Հայկ Սարգսյանին Բանակի դերը պետք է մշտապես բարձր լինի, սակայն այսօր հակառակն ենք տեսնում․ Ավետիք Հարությունյան Ստրասբուրգում ընթացող ԵԽԽՎ վեհաժողովի շրջանակներում իմ դիտարկումները ներկայացրեցի համազեկուցողներ Բորիանա Օբերգին և պարոն Ֆասինոյին. Է. ՄարուքյանՓաշինյանն ամեն ինչ անում է՝ Ավստրիայում կայանալիք եպիսկոպոսաց ժողովը խափանելու համար Սամվել Կարապետյանը 3 տասնամյակ շարունակ շենացրել է Հայաստանը. տեսանյութՌուսաստանը բարձրացնում է կոշտ զգուշացումների դոզան TeamPay-ն առաջին էլեկտրոնային դրամապանակն է Հայաստանում, որտեղ կարելի է մեկ քայլով նույնականացվել imID-ովՇղթայական վթար, 2 մարդ մաhացել է, ևս 10-ը՝ վիրավnրվել. ՏԵՍԱՆՅՈՒԹՀաջորդ իշխանության հավակնորդները պետք է ճիշտ ձևակերպեն հաջորդ իշխանության առաքելությունը, և այդ պարագայում կհաջողեն․ Հովհաննիսյան Գագաթնակետին հասնելուց հետո ոսկու գինը կտրուկ իջել է Ինչ պետք է անի քաղաքացին, եթե չունի սմարթ հեռախոս ԱՐՄԵԴ հավելվածում ընդգրկվելու համար. նախարարի պարզաբանումը Նույնիսկ այս ծանր պայմաններում բանակը կատարում է իր առաքելությունը․ Արամ ՊետրոսյանԵթե Լոնդոնը, Փարիզը, Բեռլինը և Անկարան գործեն միասին, ստիպված չենք լինի թեքվել դեպի ԱՄՆ, Չինաստան կամ Ռուսաստան. Ֆիդան Արևային էներգիա՝ մթության մեջ. Չինաստանը գործարկել է «հրաշք աշտարակը» Դատարանի միջամտությունը եկեղեցու կառավարմանը հարուցում է սահմանադրականության և իրավունքի գերակայության հետ կապված լուրջ մտահոգություններ. «Amsterdam & Partners» Շերամի փողոցում բռնկված հրդեհը մարվել է Ողբերգական դեպք՝ Երևանում, հայտնի ՍՊԸ-ի գրասենյակներից մեկում մաhացած է հայտնաբերվել 29-ամյա սպասարկման մասնագետըԲանակը չի պարտվել, պարտվել են իշխանությունները․ Գրիգոր Գրիգորյան «Առաջարկ Հայաստանին» երիտասարդական ծրագիրը համակարգված մոտեցմամբ անդրադառնում է երիտասարդությանը հուզող առանցքային խնդիրներին. Շաքե ԻսայանԲրյուսելը, վաղ թե ուշ, կպահանջի, որ Երևանը հակառուսական կուրս ընդունի. ՌԴ ԱԳՆ ներկայացուցիչ Աստղագետների միջազգային խումբը հայտնաբերել է պոտենցիալ բնակելի մոլորակ Եղանակը զգալի կտաքանա․ Գագիկ Սուրենյանը առաջիկա օրերին սպասվող եղանակի մասին Պարգևավճար ստացող պետական պաշտոնյան պարտավոր է պարգևի տաս տոկոսը ծախսել վերապատրաստման վրա. Հրայր ԿամենդատյանԱրևմտյան եկեղեցիների աճող մտահոգությունը Հայաստանի իշխանությունների քաղաքականության շուրջ «Շու՛նչդ տուր, հոգի՛դ տուր, բայց Հայրենիքդ մի՛ տուր թշնամուդ»․ երբ երիտասարդները խոսում են Հայրենիքի մասին․․․ «Մեր Ձևով» շարժումը ներկայացնում է ուժեղ Հայաստանի իր տեսլականը 300 000 նոր աշխատատեղերը բերելու են նաև բարձր կենսաթոշակներ. Աշոտ ՄարկոսյանՇիրակի մարզը բարեգործություն չի ուզում. Շիրակի մարզը աշխատանք է ուզում. Ռուբեն Մխիթարյան Ջուր չի լինելու․ հասցեներ Դոլարն ու ռուբլին թանկացել են․ փոխարժեքն՝ այսօր Ու՞մ բախտը կբերի այսօր․ աստղագուշակ հունվարի 30-ի համար Հայտնի քաղաքական գործիչներն ու փորձագետները քննարկել են Հայաստանի անվտանգության նոր մարտահրավերները Անկախ ՍԴ-ի դիրքորոշումից՝ հանրային հնչեղություն ունեցող բոլոր գործերը զուգորդված են կալանքներով. Արամ ՎարդևանյանՍա երազանք չէ․ սա քո ապագա աշխատանքն է․ «Մեր ձևով» Սթափեցնող ահազանգ Ստրասբուրգից․ բանտարկված սրբազաններն ու Ադրբեջանի անվերջ պահանջները․ Էդմոն ՄարուքյանՀայտնի են Junius մրցույթի երրորդ փուլի հաղթողների անունները
Ամենադիտված