Ադրբեջանի տարածքով Հայաստան կուղարկվի 4 վագոն պարարտանյութ և 1 վագոն հնդկաձավար. ադրբեջանական ԶԼՄ Պուտինը հեռախոսազրույց է ունեցել Փաշինյանի հետ՝ հայկական կողմի նախաձեռնությամբ. Կրեմլ Իրանը պատրաստվում է շարունակել երկրի լայնածավալ պաշտպանությnւնը. իրանական ԶԼՄ-ները՝ Թրամփի հայտարարության մասին Այսօր շատ բան հնարավոր կդառնա միայն ձեր հաջողակ լինելու շնորհիվ. օրվա աստղագուշակ 3 արցախցի այցելել է Կոռնիձոր, լուսանկարվել Արցախի ֆոնին, վերադարձի ճանապարհին ԱԱԾ ծառայողների կողմից կանգնեցվել են ու տեղափոխվել ոստիկանական բաժանմունք. Ռոման Երիցյան Գրոսմայստեր Հայկ Մարտիրոսյանը «19th Agzamov Memorial»-ի առաջատարներից է Աշխարհում ստեղծված բարդ իրավիճակը, որն առաջացել է Մերձավոր Արևելքի hակամարտության հետևանքով, համադրելի է կորոնավիրnւսի hամավարակի շրջանի հետ. Հնդկաստանի վարչապետ Դաժան սպանության համար ցմահ ազատազրկում է նախատեսված. Սրբուհի Գալյանը՝ 1 տարեկան երեխայի ծեծի մասին Օդաչուները զոհվել են․ նոր մանրամասներ՝ ավիավթարից Մաhացել է նախկին վարչապետ Լիոնել Ժոսպենը


Այս աղջկան ծաղրում էին բոլորը՝ անվանելով տգեղ և ճարպոտ… այժմ շատերը երազում են նման մարմին ունենալու մասին

Life

Tokashi

Դժվար է հավատալ, բայց դեռ մեկ տարի առաջ այս աղջիկը 120 կգ էր կշռում:

Եվ դա 26 տարեկանում:

Իսկ հետո աղջիկն իր մեջ ուժ և շարժառիթ գտավ նիհարելու, և մեկ տարի շարունակ, հոգնեցնող պարապմունքներից հետո հրաշք տեղի ունեցավ:

Կոններ Ռենչը կորցրեց 60 կգ և թագ շահեց ֆիտնեսի մրցույթի ժամանակ:

Եվ նա արեց դա իր մարմնի վրայի բոլոր ճաքերի հետ միասին, որոնք մնացել էին այդքան արագ նիհարելու արդյունքում:

Այժմ նա Ինստագրամում իր էջն ունի, որտեղ նա ոգեշնչում և ոգևորում է այն մարդկանց, ինչպիսին ինքն էր եղել:

Ահա թե ինչ է ասում Կոններն իր փորձի մասին.

«Սկզբում ես վախենում էի լողազգեստով լուսանկարներ հրապարակել, քանի որ նախկինում երբեք նման բան չէի արել: Բայց ժամանակի ընթացքում հասկացա, որ կարող եմ ամեն ինչ անել, կարևորը՝ ուղեղիս համոզեմ դրանում: Ես ցույց տվեցի բոլորին, որ հպարտանում եմ նրանով, ինչ անում եմ, հպարտանում եմ իմ մարմնի վրայի ճաքերով, քանի որ դրանց մեջ իմ անձնական պատմությունն է»:

Մանուկ հասակում և դեռահասության տարիներին, աղջիկը միակ բանը որ անում էր՝ ավելորդ քաշ հավաքելն էր, որի պատճառով էլ նրան միշտ ծաղրում էին իր դասարանցիները:

«Մայրիկս միշտ ասում էր, որ ես քաղցրակեր եմ, բայց բանը միայն դրանում չէր: Ես ուտում էի անընդհատ, անդադար: Միշտ խաբուսիկ քաղցածություն էի զգում:

Ինձ ծաղրում էին բոլորը՝ անվանելով տգեղ և ճարպոտ: Իսկ 6-րդ դասրանում մի աղջիկ ինձ ասաց, որ ես լավ կանեմ ինքնասպան լինեմ»:

Կոնների կյանքում՝ թունելի վերջում լույս նշմարվեց, երբ նա քոլեջ ընդունվեց:

Նա զգաց, որ այդ փոփոխությունների կարիքն ունի և խելացի բան արեց:

Աղջիկն ինքնուրույն փորձարկումներ չարեց, այլ գնաց դիետոլոգի մոտ խորհրդակցության և գրանցվեց պարապմունքերի:

Առաջին երեք շաբաթների ընթացքում, կորցնելով 10 կգ, նա անհրաժեշտ մոտիվացիա ստացավ:

Աղջիկն ինքնուրույն փորձարկումներ չարեց, այլ գնաց դիետոլոգի մոտ խորհրդակցության և գրանցվեց պարապմունքերի:

Առաջին երեք շաբաթների ընթացքում, կորցնելով 10 կգ, նա անհրաժեշտ մոտիվացիա ստացավ:

«Ես նույնն եմ, – ծիծաղելով ասում է Կոնները, – ուղղակի այժմ ես ավելի երջանիկ եմ և ավելի առողջ: Երբ ես նայում եմ իմ հին լուսանկարներին, տխրում եմ այն փաստից, թե որքան սարսափելի էի ես զգում ինձ այն ժամանակ: Բայց հիմա շատ եմ հպարտանում այն աղջկանով, ով կարողացավ հաղթահարել ինքն իրեն»:

Ադրբեջանով Հայաստան կառաքվի պարարտանյութ և հնդկաձավար«Ուժեղ Հայաստան» կուսակցության անվտանգության թիմի անդամը Բաղանիսում էր. այն, ինչ նրան այնտեղ են պատմել, դժվար է անգամ պատկերացնելՄեզ պատերազմից ուզում է փրկել մի մարդ, ով բերել է 3 պատերազմ. Գոհար ՂումաշյանԱդրբեջանի տարածքով Հայաստան կուղարկվի 4 վագոն պարարտանյութ և 1 վագոն հնդկաձավար. ադրբեջանական ԶԼՄ 1% փաստացի տոկոսադրույք շինարարական տեխնիկայի ձեռքբերման համարԲաքուն ԱԹՍ-ներ է հանում երկինքՀավասարակշռության վերականգնումը շատ կարևոր է Ադրբեջանի հետ հարաբերություններում. Ավետիք ՉալաբյանՊուտինը հեռախոսազրույց է ունեցել Փաշինյանի հետ՝ հայկական կողմի նախաձեռնությամբ. Կրեմլ Վերականգնելու ենք ժողովրդավարությունը. Շիրազ Մանուկյան Իրանը պատրաստվում է շարունակել երկրի լայնածավալ պաշտպանությnւնը. իրանական ԶԼՄ-ները՝ Թրամփի հայտարարության մասին Այսօր շատ բան հնարավոր կդառնա միայն ձեր հաջողակ լինելու շնորհիվ. օրվա աստղագուշակ Փաշինյանի խուլիգանությունը՝ լակմուսի թուղթ 3 արցախցի այցելել է Կոռնիձոր, լուսանկարվել Արցախի ֆոնին, վերադարձի ճանապարհին ԱԱԾ ծառայողների կողմից կանգնեցվել են ու տեղափոխվել ոստիկանական բաժանմունք. Ռոման Երիցյան Լոռու մարզի փակվող դպրոցները. ինչպե՞ս կանխել դրանց փակումը․ ՀայաՔվեԳրոսմայստեր Հայկ Մարտիրոսյանը «19th Agzamov Memorial»-ի առաջատարներից է Համախոհ ուժերի համախմբումը կխթանի մարդկանց մասնակցությունը ընտրություններին․ Մենուա ՍողոմոնյանՖասթ Բանկն ու «Շիրակ» ֆուտբոլային ակումբը գործընկերության պայմանագիր են ստորագրել ՈւՂԻՂ․ ՀԷՑ-ի գործով դատական նիստը Հայաստանի նոր Սահմանադրության ոդիսականը մտահոգիչ է Մեկ ուրիշ դաս Փաշինյանի համար Արթուր Ավանեսյանի կողմից անվտանգության մասին Աշխարհում ստեղծված բարդ իրավիճակը, որն առաջացել է Մերձավոր Արևելքի hակամարտության հետևանքով, համադրելի է կորոնավիրnւսի hամավարակի շրջանի հետ. Հնդկաստանի վարչապետ Դաժան սպանության համար ցմահ ազատազրկում է նախատեսված. Սրբուհի Գալյանը՝ 1 տարեկան երեխայի ծեծի մասին Օդաչուները զոհվել են․ նոր մանրամասներ՝ ավիավթարիցՄաhացել է նախկին վարչապետ Լիոնել Ժոսպենը ԵՄ-ն մի քանի խմբեր է գործուղելու Հայաստան Արևային էներգիան թույլ է տալիս դիմագրավել իրանական պատերազմի հետևանքներին Սևան-Մարտունի-Գետափ ճանապարհին բախվել են «Toyota»-ն և «Opel»-ը. կա 3 տուժած Շшնտաժ չեմ տեսնում, Փաշինյանը պայմանական ասաց, որ սեպտեմբերին պшտերազմ կլինի․ Միրզոյան «Բուշեր» ԱԷԿ-ը գտնվում է ՄԱԿ-ի և ՄԱԳԱՏԷ-ի վերահսկողության տակ. Պեսկով Իշխանությունն աղավաղում է «ՀայաՔվեի» գաղափարները. Արեգ ՍավգուլյանԻրանը կրկին ապացուցեց, որ քաղաքակրթության թշնшմին է և uպառնալիք ազատ աշխարհի համար. Նեթանյահու Հայաստանի Հանրապետությունը Ադրբեջանի հետ որևէ բովանդակության մասին չի պայմանավորվել․ Էդմոն Մարուքյան Աբովյանում «Kia»-ն կողաշրջվել է. կա 1 զnh, 3 վիրավnր Հայտնի է, թե ինչ է ասել մրցավարն Արբելոային՝ մադրիդյան դերբիում Վալվերդեի հեռացումից հետո Սպասվում է կարճատև անձրև, հնարավոր է նաև ամպրոպ. օդի ջերմաստիճանը կնվազի 4-6 աստիճանով Ինչպե՞ս հասնել Արցախի վերահայացմանը և թույլ չտալ Հայաստանի հետագա թուլացումըԻնչպիսին կլինի Հայաստանը, երբ Սամվել Կարապետյանը լինի Հայաստանի վարչապետ. Ուժեղ ՀայաստանԱրարատԲանկ․ «Հայկական առասպելներ և պոեմներ» գրքի հասույթը՝ «Սիթի օֆ Սմայլ» հիմնադրամին76 օրից ունենալու ենք Ուժեղ Հայաստան` Հայաստանի հաջորդ վարչապետ Սամվել Կարապետյանի առաջնորդությամբ. Ալիկ ԱլեքսանյանԶՊՄԿ-ն միացել է «Հայաստան» համահայկական հիմնադրամի ավանդական դարձած դրամահավաք-արշավինԱդրբեջանական նոր դիրքը սպառնում է մեր մոտակա գյուղերին, ճանապարհին և դիրքերին․ Ավետիք ՔերոբյանԵրբ քաղաքական գործիչը սկսում է չափից շատ ներողություն խնդրել, նա ոչ թե մեղքերն է քավում, այլ ժամանակ է շահում հաջորդ սխալի համար. Հրայր ԿամենդատյանԱրմինեի նման մայրերի ձեռքերում է մեր ազգի ճակատագիրը. Մենուա ՍողոմոնյանԱյն մասին, թե ինչու է յուրաքանչյուր արժանապատիվ քաղաքացի ու ազգային կառույց սարսափ դարձել այս վարչախմբի համար. Ավետիք ՉալաբյանԻրանը uպառնում է hարվածել Ծոցի էներգետիկ և ջրային համակարգերին, եթե Թրամփն իրագործի էլեկտրացանցին hարվածելու իր uպառնալիքը. Reuters ՄՍԾ աշխատակիցը որպես կաշառք ստացած մեկ ամսվա նպաստի չափով գումարի դիմաց կազմակերպել է քաղաքացիների՝ մեկ տարվա նպաստ ստանալու գործընթացը Ճապոնիան Հորմուզի նեղուցում անվտանգnւթյան ապահnվման պարտավորություններ չի ստանձնել. նախարարների կաբինետի գլխավոր քարտուղար Բուժաշխատողի կողմից զինծառայողին անզգուշությամբ մաh պատճառելու դեպքի առթիվ նախաձեռնված քրեական վարույթի նախաքննությունն ավարտվել է Անհայտ անձինք hրդեհել են շտապօգնության չորս մեքենաԹաղամասերից մեկում հզnր պայթյnւն է տեղի ունեցել. վնաuվել է երեք շենք
Ամենադիտված