Բժիշկը զգուշացրել է քիթն աղային լուծույթով լվանալու վտանգների մասին Արևմուտքում հայտարարել են՝ միջուկային զենքի վերահսկողության դարաշրջանն ավարտվել է Առևանգված 9-ամյա տղան դեռ փնտրվում է Ապարանի, Արագածի, Աշոցքի տարածաշրջաններում թույլ ձյուն է տեղում, իսկ Հրազդանի, Սևանի, Գավառի տարածաշրջաններում՝ ձնախառն անձրև Իրանն ու ԱՄՆ-ն կարող են բանակցությունները սկսել առաջիկա օրերին Փաշինյանն ու Ալիևը կմեկնեն Աբու Դաբի. կմասնակցեն «Զայեդ» մարդկային եղբայրության 2026 թվականի մրցանակաբաշխությանը. ադրբեջանական ԶԼՄ Նորատուսում կրքերը չեն հանդարտվում. ծեծկռտուքից հետո 3 քաղաքացիներ տեղափոխվել են Գավառի հիվանդանոց Սպասվում են տեղումներ՝ անձրևի և ձնախառն անձրևի տեսքով. օդի ջերմաստիճանը կնվազի 5-7 աստիճանով, ապա նույնքան կբարձրանա Ի՞նչ է կատարվել երեկ ավտոմրցաշարի ժամանակ․ մահացածը Վարդենիսից էր․ ո՞վ էր նա «Նիկոլի Հայաստանը», անբարոյականության հակառեկորդներով, ինքն է վերածվել մի մեծ «Էպշտեյնի կղզու»․ Աշոտյան


Առավոտյան լավ տեսք ունենալու 5 ամենահեշտ ձեւերը

Life

1. Մեջքն ուղղեք

Մենք գիտենք, որ առավոտյան դա շատ բարդ է անելը: Բայց այն մարդը, ով մեջքը կորացնում է, միանգամից շատ խղճուկ տեսք է ստանում: Հոգնած ու իր տարիքից մեծ է երեւում: Դրա համար էլ առավոտյան անպայման հոգ տարեք ձեր ուղիղ կեցվածքի մասին։

2. Գդալ օգտագործեք

Հին հնարք է, բայց իրոք արդյունավետ է: Ցնցուղ ընդունելուց առաջ պարզապես երկու մետաղական գդալ դրեք սառնարանում: Իսկ լողանալուց հետո դրանք աչքերին դրեք:

Այս պրոցեդուրան օգտակար է մաշկի համար՝ այն ավելի առաձգական ու երիտասարդ է դարձնում: Բացի դրանից, վայրկենապես վերանում է այտուցվածությունն ու մուգ շրջանակները:

3. Խոնավացրեք մաշկը

Չոր մաշկը միշտ մեծ է երեւում: Սա աքսիոմա է որը պետք է հիշեն բոլոր աղջիկները: Դրա համար էլ առավոտյան անպայման օգտագործեք խոնավացնող միջոց, թեկուզ մի կտոր վարունգ կամ որեւէ քսուք: Ընդ որում խոնավացնել պետք է ոչ միայն դեմքը, այլեւ ձեռքերը ու դեկոլտեի հատվածը:

4. Դուք ուզում եք պարե՞լ

Եթե մարզանքի ժամանակ ու ցանկություն չունեք, կարող եք գոնե 10-15 րոպե պարել ձեր սիրելի երաժշտության տակ: Պարը ունի նաեւ հոգեբանական էֆեկտ. այն թույլ է տալիս ավելի լավ արթնանալ ու ուրախանալ նոր օրվա կապակցությամբ: Դե իսկ մարմնի համար դրա օգուտն ակնհայտ է՝ արյան շրջանառությունը լավանում է, բջիջները թարմանում են, հայտնվում է նաեւ առողջ կարմրություն:

5. Դիմեք զգեստապահարանի օգնությանը

Ճիշտ ընտրված գույները կարող են շտկել նույնիսկ ամենատխուր իրավիճակը: Երբ առավոտյան դու ինքդ քեզ օբյեկտիվ ասում ես «Այ քեզ բան, ես այսօր լավ տեսք չունեմ» դրանից հետո ուզում ես տնային հողաթափիկներ հագնել ու երեք շարֆով փաթաթվել: Այն էլ գունատ ու անշուք շարֆերով:

Բայց ամեն ինչ հակառակն է պետք անել՝ վերցրեք ձեր զգեստապարահանից ստուգված՝ այսինքն ձեզ սազող գույներով շորեր: Այն շորերը, որոնք ոչ միայն հաստատ սազում են քեզ, այլեւ լավացնում են դեմքիդ գույնը՝ բարձրացնելով նաեւ տրամադրությունը:

 

 

Հայաստանի դպրոցների ավելի քան 80 տոկոսում նախատեսվում է ներդնել ԱԲ կրթական մոդուլներ․ Ժաննա ԱնդրեասյանՀայաստանում վարակներ են շրջանառվում․ ՀՎԿԱԿ-ը զգուշացնում էՔանի տիկին Ավանեսյանը ինքնամոռաց պարում էր, մենք սկսեցինք ապահովագրության համակարգի հերձումը․ Հրայր ԿամենդատյանըՓոքր բիզնես հավասար է ուժեղ բիզնես․ Ռուբեն ՄխիթարյանԱդրբեջանական բենզինի միֆը. Նարեկ ՄանթաշյանՄելանյա Ստեփանյան․ Ակոպովա - Ռախմանին սպորտային զույգը մարտական է տրամադրված Օլիմպիական խաղերինՍտում են, երբ ասում են, որ հնարավոր է լինելու կենսաթոշակներից 10,000 դրամ հետվճար ստանալ․ Նաիրի ՍարգսյանըԼավ նորություններ. նախ`էլ չեք վճարելու հարկեր, երկրորդը՝ էլ չեք հանդիպի հարկային տեսուչին. Նարեկ ԿարապետյանԺամանակն է կանգնել աշխատող մարդու կողքին. Մարիաննա ՂահրամանյանԻրանում չորս օտարերկրացիներ են ձերբակալվել անկարգություններին մասնակցելու համարԱյսօր Տեղ գյուղի մատույցներում անմահացած հերոս Հենրիկ Քոչարյանի ծննդյան օրն է․ «Համահայկական ճակատ» ՀՃԿ Էջմիածնի մարզային կառույցի պատասխանատու, ԶՈւ պահեստազորի գնդապետ Արտյոմ Սիմոնյանի հայտարարությունը«Համահայկական ճակատ» շարժումը և համանուն կուսակցությունը կանցկացնեն հանրային հավաք նախագահական նստավայրի դիմացԲժիշկը զգուշացրել է քիթն աղային լուծույթով լվանալու վտանգների մասին Դոլարի փոխարժեքը աճել է. եվրոն էժանացել էԱրևմուտքում հայտարարել են՝ միջուկային զենքի վերահսկողության դարաշրջանն ավարտվել է Առևանգված 9-ամյա տղան դեռ փնտրվում էԱրարատԲանկի ռազմավարական գործընկերությամբ՝ 4090 հիմնադրամն ամփոփել է 5-ամյա գործունեությունըՔաղաքացիների քվեն գողանալու որևէ փորձ չի հաջողվելու. Ավետիք ՉալաբյանՀայոց բանակը փառավոր ուղի է անցել և կրկին ուժեղանալու է․ Գոհար ԴավթյանԱպարանի, Արագածի, Աշոցքի տարածաշրջաններում թույլ ձյուն է տեղում, իսկ Հրազդանի, Սևանի, Գավառի տարածաշրջաններում՝ ձնախառն անձրև Իրանն ու ԱՄՆ-ն կարող են բանակցությունները սկսել առաջիկա օրերինՓաշինյանն ու Ալիևը կմեկնեն Աբու Դաբի. կմասնակցեն «Զայեդ» մարդկային եղբայրության 2026 թվականի մրցանակաբաշխությանը. ադրբեջանական ԶԼՄ Նորատուսում կրքերը չեն հանդարտվում. ծեծկռտուքից հետո 3 քաղաքացիներ տեղափոխվել են Գավառի հիվանդանոց Կարճ՝ առաջիկա ընտրությունների մասին՝ Ա-ից Բ-ը․ Տիգրան Քոչարյան Մենք բերելու ենք մեծ փոփոխություններ փոքր բիզնեսի համար. «Մեր ձևով» շարժում Փաշինյանի միակ նպատակը եպիսկոպոսաց ժողովը խափանելն է Իշխանությունն արագացնում է Սահմանադրության մշակումը Սպասվում են տեղումներ՝ անձրևի և ձնախառն անձրևի տեսքով. օդի ջերմաստիճանը կնվազի 5-7 աստիճանով, ապա նույնքան կբարձրանա Հայաստանին անհրաժեշտ է նոր տեսակի ղեկավար․ Հրայր ԿամենդատյանԵթե այս ընտրություններից հետո փոփոխություն չլինի, բռնաճնշումները կխորանան․ Աննա ԿոստանյանԹոշակառուի համար գնաճը տոկոս չէ, այլ ընտրություն՝ գնել դեղը, թե՞ հացը, և պետության իրական արժեքը չափվում է հենց այդ ընտրությունը չթույլատրելու կարողությամբ. Շաքե ԻսայանԻ՞նչ է կատարվել երեկ ավտոմրցաշարի ժամանակ․ մահացածը Վարդենիսից էր․ ո՞վ էր նա «Նիկոլի Հայաստանը», անբարոյականության հակառեկորդներով, ինքն է վերածվել մի մեծ «Էպշտեյնի կղզու»․ Աշոտյան Հունվարի 31-ին անցկացված «Անգլերեն» առարկայի միասնական քննության որոշ թեստերում արձանագրվել է տեխնիկական խոտան. մարտի 1-ին կկազմակերպի նոր քննություն. ԿԳՄՍՆ Հունիսի 1-ից «Հին Խնձորեսկ» պատմամշակութային արգելոցի մուտքը կդառնա վճարովի ԱՄՆ-ը պարտադրում է իր մոդուլային ատոմակայանը 7 անձ կալանավորված է․ ի՞նչ է կատարվել Ձյուն կտեղա՞. Ինչ եղանակ է սպասվում առաջիկա օրերին Ֆրանսիան կոչ է արել Իրանին զիջումների գնալ Հայաստանի 5 ներկայացուցիչ կմասնակցի Ձմեռային 25-րդ օլիմպիական խաղերին. մրցելույթների ժամանակացույցը Հիվանդանոց է տեղափոխվել 2 ամսական տղայի մարմինԱԹՍ կիրառման տեսական և գործնական դասընթաց. ՀայաՔվե«Ռեալի» կիսապաշտպան Ջուդ Բելինգեմը ստիպված կլինի բաց թողնել թիմի առաջիկա հանդիպումները Մտահոգություն՝ արտասահմանյան ՀԿ-ների Հայաստանում կասկածելի գործունեության վերաբերյալԿոտայքում բախվել են «Nissan»-ն ու «Mitsubishi»-ն, հայտնվել են ձորակում Tesla-ն ԱՄՆ-ում կհիմնի արևային վահանակների հսկայական արտադրություն Էլինա Ավանեսյանը հաղթանակով մեկնարկեց Օստրավայի բաց առաջնությունում Նախագահը չի կարող բացառել միջnւկային կոճակը սեղմելու հնարավորությունը. Մեդվեդև Ի՞նչ վիճակում է գտնվում գիտնական ձևավորող համակարգը և ի՞նչ է պետք անել այն փրկելու համար. ՀայաՔվե
Ամենադիտված