Մթերքներ, որոնք սոված ժամանակ չի կարելի ուտել
LifeՀաճախակի թեթև սնվելու համար մարդիկ ընտրում են այն մթերքները, որոնք առկա են ձեռքի տակ, առանց կասկածելու , որ դրանցից շատերը կտրականապես արգելված են ուտել քաղցած ժամանակ: gogetnews.info-ն ներկայացրել է թոփ 3 մթերքներ, որոնք չի կարելի օգտագործել քաղցած ժամանակ:
1. Բանան
Բանանը պարունակում է մեծ քանակությամբ մագնեզիում: Եթե այս միրգը օգտագործել քաղցած ժամանակ, ապա դա կարող է օրգանիզմում խախտել կալցիում-մագնեզիում բալանսը, որն էլ կարող է դառնալ սրտանոթային հիվանդությունների առաջացման պատճառ:
2. Նարինջ
Առավոտյան, քաղցած ժամանակ նարնջի օգտագործման արդյունքում կարող է զգալիորեն բարձրանալ թթվայոնության մակարդակը:
3. Յոգուրտ
Եթե քաղցած ժամանակ ուտեք յոգուրտ, ապա այն օրգանիզմին օգուտ չի բերի: Դիետոլոգները խորհուրդ են տալիս նման կաթնաթթվային մթերքները օգտագործել ուտելուց 2 ժամ հետո: