Տարադրամի փոխարժեքները՝ այսօրվա դրությամբ «Հայաստանի էլեկտրական ցանցեր» ընկերության էքսպրոպրիացիայի (սեփականազրկման) վերաբերյալ ներդրումային վեճի քննության համար ձևավորված արբիտրաժային կազմը հաստատել է արտակարգ արբիտրի որոշման պարտադիր ուժը Աբովյան-Ջրվեժ ճանապարհին բախվել են «Ford Transit»-ն ու «Kamaz»-ը. կա 1 զnh 20000 կամավոր․ Ամենաարագ աճող ուժը Հայաստանում. «Մեր ձևով» ժողովրդական շարժում Ստորագրվել է օդանավակայանի կոնցեսիոն պայմանագրի հինգերորդ լրացումը Փաշինյանի հանցանքի քրոնիկոնը․ Աշոտյան Հանրային տրանսպորտի որոշ երթուղիներում հնարավոր են ուշացումներ ԵՄ-ն զինատեuակ կգնի Արկտիկայում ռազմակшն գործողությունների համար. Ուրսուլա ֆոն դեր Լեյեն Սպասվում է ձյուն. օդի ջերմաստիճանը կբարձրանա Ադրբեջանը զինվում է, մեզանից էլ հատուկ անցման ռեժիմ պահանջում․ Մենուա Սողոմոնյան


Ի՞նչ է տեղի ունենում օրգանիզմում, երբ մանդարին ենք ուտում

Life
Կիսվել

Մշտադալար բույսի պտուղները՝ մանդարինները, առաջին անգամ հայտնվել են Չինաստանում, այնուհետև տարածվել բոլոր եվրոպացիների սեղաններին։

Հետաքրքիր է, որ ժամանակի ընթացքում գունեղ և հյութեղ մրգի հետ կապված առանձին ավանդույթ է ձևավորվել։ Չինաստանում ամեն տարի Ամանորին հյուրերը տանտերերին երկու մանդարին են բերում, իսկ դուրս գալիս փոխարենը երկու այլ մանդարին են ստանում։ Դա համարվում է բարգավաճում և հարստություն մաղթելու յուրօրինակ տարբերակ։

Եվ ուրեմն ո՞րն է «մոգական» և յուրաքանչյուր ամանորյա սեղանի մրգի օգուտն ու վնասը՝ կարդացեք Sputnik-ի հատուկ հոդվածում։

«Բարի» մանդարինը

Մանդարինները մեծ քանակությամբ օգտակար թթուներ են պարունակում և իսկական բնական հակաօքսիդանտներ թաքցնում։ Ձմռանը ցիտրուսները լրացնում են վիտամինների պակասն ու ամրացնում իմունիտետը՝ շնորհիվ ասկորբինաթթվի մեծ չափաբաժնի։

Մանդարինն անփոխարինելի օգնական է մրսածության դեմ պայքարում․ կեղևը հեշտությամբ հեղուկացնում է լորձը և թեթևացնում հազի նոպաները։ Բացի այդ, այս միրգը հիանալի ջերմիջեցնող է, արագացնում է ոչ միայն մրսածության, այլև գրիպի բուժումը։

Մանդարինի յուղը հայտնի է լիցքաթափող և հանգստացնող ազդեցությամբ, վերացնում է սթրեսը, լավացնում քունը և ընդհանուր առմամբ օրգանիզմի ինքնազգացողությունը։

Եվ չնայած շաքարի բավական լուրջ քանակին` մանդարինն օգնում է քաշի նվազեցմանը և ցածր կալորիականություն ունեն։ Բջջանյութն ու պեկտինը խթանում են մարսողական գործընթացներն ու նյութափոխանակությունը։

«Չար» մանդարինը

Ինչպես և բոլոր ցիտրուսները, մանդարինը ևս կարող է ալերգիա առաջացնել։ Պետք է սահմանափակել դրա քանակը, չի կարելի մանդարին տալ մինչև երեք տարեկան երեխաներին։

Միրգը կարող է գրգռել ստամոքսը, ուստի ստամոքսի խոց, բարձր թթվայնություն կամ գաստրիտ ունեցողներին խորհուրդ չի տրվում մանդարին ուտել։

Ցավոք, այս մրգի մասին պետք է մոռանան նաև նրանք, ովքեր տառապում են հեպատիտով, լեղապարկ ու երիկամի հետ կապված խնդիրներ ունեն, այն կարող է վնասել լյարդը։

Ավելին՝ այստեղ




Կիսվել
Լրահոս
Իշխանության զգալի մասն ապրում է պալատներում, ունեն տասնյակ ծառաներ ու ճաշ եփողներ. Հրայր Կամենդատյան Խնդիրները ի հայտ են գալու ընտրություններից հետո․ Էդմոն ՄարուքյանՄինչև 2% քեշբեք IDBank-ի Mastercard-ով և ArCa քարտովԻրավիճակը կառավարելի է. առաջիկայում սպասվում են կադրային էական փոփոխություններ. ՊԵԿ նախագահ Տարադրամի փոխարժեքները՝ այսօրվա դրությամբ«Հայաստանի էլեկտրական ցանցեր» ընկերության էքսպրոպրիացիայի (սեփականազրկման) վերաբերյալ ներդրումային վեճի քննության համար ձևավորված արբիտրաժային կազմը հաստատել է արտակարգ արբիտրի որոշման պարտադիր ուժըԵնթադրե՞նք, որ 74%-ը վաճառքի կամ աճուրդի առարկա է. Արշակ ԿարապետյանԱբովյան-Ջրվեժ ճանապարհին բախվել են «Ford Transit»-ն ու «Kamaz»-ը. կա 1 զnh 20000 կամավոր․ Ամենաարագ աճող ուժը Հայաստանում. «Մեր ձևով» ժողովրդական շարժումՍտորագրվել է օդանավակայանի կոնցեսիոն պայմանագրի հինգերորդ լրացումը Փաշինյանի հանցանքի քրոնիկոնը․ Աշոտյան Հանրային տրանսպորտի որոշ երթուղիներում հնարավոր են ուշացումներ ԵՄ-ն զինատեuակ կգնի Արկտիկայում ռազմակшն գործողությունների համար. Ուրսուլա ֆոն դեր Լեյեն Սպասվում է ձյուն. օդի ջերմաստիճանը կբարձրանա Ադրբեջանը զինվում է, մեզանից էլ հատուկ անցման ռեժիմ պահանջում․ Մենուա ՍողոմոնյանՎահագն Խաչատուրյանը հանդիպել է աշխարհահռչակ թավջութակահար Յո Յո Մայի հետ և նրան հրավիրել Հայաստան Ադրբեջանի արտգործնախարարը և Իրանի փոխարտգործնախարարը քննարկել են իրավիճակն Իրանում Կներկայացնեմ Հայաստանի տնտեսությունը ուժեղացնելու 5 քայլերը. Նարեկ Կարապետյան10 բալանոց խցանում՝ Երևանում․ վթարներ են եղել Ուկրաինայի ԶՈւ-ն պետք է լքի Դոնբասը. սա շատ կարևոր պայման է կարգավորման համար. Պեսկով Արտառոց դեպք՝ Լոռու մարզում․ համադասարանցին նախապես քարը ձնագնդիկի մեջ տեղադրելով, հարվածել է 10-ամյա տղային պատճառել մարմնական վնասվածք «Հանրապետությունը» կգնա միայնակ Արբիտրաժային կազմը մերժել է Հայաստանի այն փաստարկները, ըստ որոնց՝ ՀԷՑ-ին վերաբերող վեճի նկատմամբ արտակարգ արբիտրաժի ընթացակարգի կիրառումը իրավաչափ չէՔաղաքական ռեժիմը Հայաստանի համար վտանգավոր գործընթաց է սկսել․ Արմեն ՄանվելյանՀՀ իշխանությունները ամբողջությամբ բացում են երկիրը թշնամու առջև և հրաժարվում ազգային ու պետական արժեքներից․ Էդմոն Մարուքյան Թրամփը բացահայտել է իր կապտուկների պատճառը Ընտրություններին համապատասխան վերաբերմունք ենք դրսևորելու իշխանությունների հանդեպ․ Հրայր ԿամենդատյանՄեր ձևովը հերքում է Կառավարության տարածած լուրը ՀԷՑ-ի վերաբերյալՊարգևավճարը չունի վերին շեմ, իրավական սահմանափակումները բացակայում են․ Արեգ ՍավգուլյանՊատմական շրջադարձ ԵՄ-ում. Քամու և արևի էներգիան առաջ են անցել հանածո վառելիքիցՌուսաստանը կոշտացնում է հռետորաբանությունը Հայաստանի հասցեին Կենդանակերպի այս նշանները կգրավեն մեծ գումարներ Բանակցությունները եղել են կառուցողական, չափազանց անկեղծ ու վստահելի. հակամարտությnւնը դեռևս չի լուծվել. Ուշակովը՝ Պուտինի, Ուիթքոֆի և Քուշների հանդիպման մասին Կարլոս Ալկարասը դուրս է եկել «Australian Open»-ի 4-րդ շրջան Շատ դժվար է Ուկրաինայի ժողովրդի համար. նրանք ապրում առանց ջեռուցման, երբ դրսում -20°C է. Թրամփ «Մարզաշխարհը հանուն առողջ սերնդի» նախաձեռնությանը միացել են հազարավոր մարզիկներ (տեսանյութ) Երևանում կրկին ձյուն կգա՞․ եղանակն՝ առաջիկա օրերին Հանրային դաշինք. Միահեծան իշխանությունը բացառելու նախաձեռնությունՌուբլին թանկացել է. փոխարժեքն` այսօր ԱՄՆ-ին մարտահրավեր է նետված՝ հատկապես Չինաստանի կողմից. ՆԱՏՕ-ն անախրոնիզմ է դարձել. Սողոմոնյան Տիկին Թագուհի Ասլանյանի հետ զրուցել ենք հետվճարի շուրջ իշխանական խարդախությունից. Հրայր ԿամենդատյանԱյն մասին, թե ինչպիսի իշխանափոխություն է պետք Հայաստանում՝ բացառելու բռնատիրական համակարգի հերթական վերարտադրությունըԹուրքիան բաց տեքստով հաստատեց միջամտությունը Հայաստանի ընտրություններին«Մեր Ձևով»-ը՝ իշխանության կոկորդինԲերքի երաշխավորված մթերում է նախատեսում Սամվել Կարապետյանի գլխավորած ուժը. «Սամվել Կարապետյանի 5 քայլերը դեպի Ուժեղ Հայաստան»Ու՞մ բախտը կբերի այսօր․ աստղագուշակ հունվարի 23-ի համար ՀՀ տարածքում կան փակ ավտոճանապարհներ TRIPP նախագծի ֆինանսավորումը կարող է իրականացվել ադրբեջանական կապիտալի միջոցով՝ 74%-ի շրջանականերում․ Հայկ Մամիջանյան300,000 նոր աշխատատեղ բոլորի համար․ «Մեր ձևով» Թոշակառուները կարող են բիզնես անել` թոշակն աշխատել․ կարևորը Արսեն Թորոսյանը ֆոկուս անի ու պարգևավճար ստանա․ Աշոտ Մարկոսյան
Ամբողջ լրահոսը »
Հարցում
Ամենադիտված
1 Ավտովթար՝ Գեղարքունիքի մարզում․ կա վիրավոր 2 Կյանքից անժամանակ հեռացել է Գուրգեն Գրիգորյանը 3 5.4 մագնիտուդով երկրաշարժ է տեղի ունեցել 4 Անկում տարադրամի շուկայում․ փոխարժեքն՝ այսօր 5 Ռուբլին թանկացել է. փոխարժեքն` այսօր
1 Արտակարգ դեպք՝ Արարատի մարզի դպրոցներից մեկում 2 Դպրոցները կանցնեն հեռավար ուսուցման 3 Պայթյուն՝ Երևանում, զոդման աշխատանքներ կատարելու ժամանակ գազի լիցքավորման հաշվիչ է պայթել, վիրավnրներ կան 4 Գետափում բшխվել են «Lexus»-ը, «Opel Zafira»-ն և «ՎԱԶ 2101»-ը․ վերջինը բաժանվել է 2 մասի․ կան վիրшվորներ 5 Ողբերգական ավտովթար Շիրակի մարզում. կա 2 զոհ, 3 վիրավոր
1 Արտակարգ դեպք՝ Արարատի մարզի դպրոցներից մեկում 2 Հարավ-Աֆրիկյան Հանրապետության քաղաքներից մեկում հնչել են կրակnցներ. կա 9 զnհ և 10 վիրավnր 3 Դպրոցները կանցնեն հեռավար ուսուցման 4 Պայթյուն՝ Երևանում, զոդման աշխատանքներ կատարելու ժամանակ գազի լիցքավորման հաշվիչ է պայթել, վիրավnրներ կան 5 Գետափում բшխվել են «Lexus»-ը, «Opel Zafira»-ն և «ՎԱԶ 2101»-ը․ վերջինը բաժանվել է 2 մասի․ կան վիրшվորներ
Blog
Խնդիրները ի հայտ են գալու ընտրություններից հետո․ Էդմոն Մարուքյան 20000 կամավոր․ Ամենաարագ աճող ուժը Հայաստանում. «Մեր ձևով» ժողովրդական շարժում Փաշինյանի հանցանքի քրոնիկոնը․ Աշոտյան Ադրբեջանը զինվում է, մեզանից էլ հատուկ անցման ռեժիմ պահանջում․ Մենուա Սողոմոնյան Կներկայացնեմ Հայաստանի տնտեսությունը ուժեղացնելու 5 քայլերը. Նարեկ Կարապետյան