Բացահայտվել է նախկին տարիներին կատարված թմրամիջոցի ապօրինի իրացման դեպք Թրամփը մասնակցել է Սպիտակ տան ծննդյան եղևնու լուսավորման ավանդական արարողությանը Հաշմանդամություն ունեցող մարդկանց շրջանում զարգացման ահռելի պոտենցիալ ենք տեսնում, որ մենք չենք կարողանում բավարար չափով և պատշաճ ձևով ներառել ՀՀ զարգացման օրակարգում․ Փաշինյան Ռուսաստանի և Ադրբեջանի վարչապետները քննարկել են ԱՊՀ շրջանակներում փոխգործակցության խորացումը Միրզոյանը հանդիպում է ունեցել ԵԱՀԿ գլխավոր քարտուղարի հետ Ինչի մասին է վկայում ձեռքի քորը Դեպի ուր է տանում քեզ ճակատագիրը. ընտրիր պատկերը 10 հազար դոլար․ Երևանում անօրինական միգրացիա կազմակերպելու դեպք է բացահայտվել Զարեհ Սինանյանը Կալիֆոռնիայում քննարկել է Հայաստան-սփյուռք համագործակցության և համայնքային զարգացման հարցեր Բեռլինում Մերցն ու Փաշինյանը կքննարկեն Հայաստանի և Ադրբեջանի միջև խաղաղության գործընթացը


Հրաշագործ դիետա. նիհարեք 7 կգ ընդամենը 5 օրում՝ ձմերուկի օգնությամբ

Life
Կիսվել

Ձմերուկի օգտակարության մասին լսել ենք բոլորս, այսօր մենք կներկայացնենք  մի օգտակար հատկություն ևս, թե ինչպես կարելի է նիհարել ձմերուկով դիետայի օգնությամբ, որը խիստ է, բայց շատ արդյունավետ:

Pressmedia.am-ը ներկայացնում է փաստեր նրանց համար, ովքեր ցանկանում են նիհարել ձմերուկի օգնությամբ։

Ձմերուկի դիետան բավականին կոշտ դիետա է, քանի որ այն մոնո դիետաներից մեկն է: Այսինքն՝ կարելի է ուտել միայն մեկ մթերք՝ ձմերուկ։

Ձմերուկի սպառման չափը հեշտ է հաշվարկել։ Ձեր քաշի 10 կգ-ին պետք է ուտել 1 կգ ձմերուկ։ Այսինքն՝ եթե կշռում եք 60 կգ, ապա օրական կարող եք ուտել 6 կգ ձմերուկ։ Համաձայնեք՝ հագեցվածության զգացումը կլինի։

Ձեզ արգելված է ձմերուկից բացի այլ բան ուտել։ Նույնիսկ փոքր քանակությամբ: Դուք կարող եք ցանկացած ժամանակ ձմերուկ ուտել, բայց ուրիշ ոչինչ:

Դուք կարող եք խմել միայն սովորական ջուր (դուք չեք կարող խմել գազավորված ջուր) կամ բուսական թեյ: Պետք է նաև խուսափել ալկոհոլ օգտագործելուց։

Այս դիետայի էությունն այն է, որ դուք արագորեն նիհարում եք՝ հեռացնելով ավելորդ հեղուկը օրգանիզմից։

Ձմերուկն ունակ է օրգանիզմի վրա ուժեղ միզամուղ ազդեցություն ունենալ, և դրա շնորհիվ օրգանիզմից դուրս են գալիս ավելորդ ջրաղի նստվածքները, ինչը, ի դեպ, հաճախ ավելորդ կիլոգրամների պատճառ է դառնում։

Քանի որ ձմերուկի դիետան բավականին խիստ է, դրա վրա երբեք չպետք է նստել 5-10 օրից ավելի։ Ավելին, եթե դուք զգում եք ինքնազգացողության կտրուկ վատթարացում, ապա պետք է անհապաղ դադարեցնել ձմերուկի դիետան։

Ձմերուկի դիետայի ամենակարեւոր առավելությունները նրա բավականին հեշտ տանելիությունն ու արդյունավետությունն են։ Պայմանով, որ դուք սիրում եք ձմերուկ, դուք կկորցնեք լրացուցիչ կիլոգրամները արագ և առանց թուլացնող սովի:

Այնուամենայնիվ, շատ կարևոր հակացուցում է երիկամների հետ կապված խնդիրները։ Ձմերուկի դիետայի օգտագործումը անհնար է երիկամների և միզասեռական համակարգի հիվանդությունների դեպքում՝ երիկամների քարեր, պիելոնեֆրիտ, դիաբետիկ խանգարումներ։ Ի վերջո, հենց երիկամներն են կրում սննդակարգի ընթացքում օրգանիզմը տոքսիններից մաքրելու ծանրաբեռնվածությունը:

Կիսվել
Լրահոս
«Ո՞նց կարելի էր ստանալ այսպիսի պլան և չընդգրկել բանակցություններում». ընդդիմությունը վստահ է՝ կարելի էր խուսափել պատերազմիցԱրարատԲանկը մասնակցել է WEPs «Կանանց հզորացման սկզբունքները Հայաստանում» համաժողովինԲացահայտվել է նախկին տարիներին կատարված թմրամիջոցի ապօրինի իրացման դեպք Թրամփը մասնակցել է Սպիտակ տան ծննդյան եղևնու լուսավորման ավանդական արարողությանը Հաշմանդամություն ունեցող մարդկանց շրջանում զարգացման ահռելի պոտենցիալ ենք տեսնում, որ մենք չենք կարողանում բավարար չափով և պատշաճ ձևով ներառել ՀՀ զարգացման օրակարգում․ Փաշինյան Ռուսաստանի և Ադրբեջանի վարչապետները քննարկել են ԱՊՀ շրջանակներում փոխգործակցության խորացումը Միրզոյանը հանդիպում է ունեցել ԵԱՀԿ գլխավոր քարտուղարի հետ Յունիբանկի անժամկետ պարտատոմսերը ձեռք բերվեցին գրեթե մեկ օրում Ինչի մասին է վկայում ձեռքի քորը Դեպի ուր է տանում քեզ ճակատագիրը. ընտրիր պատկերը 10 հազար դոլար․ Երևանում անօրինական միգրացիա կազմակերպելու դեպք է բացահայտվել Զարեհ Սինանյանը Կալիֆոռնիայում քննարկել է Հայաստան-սփյուռք համագործակցության և համայնքային զարգացման հարցեր Բեռլինում Մերցն ու Փաշինյանը կքննարկեն Հայաստանի և Ադրբեջանի միջև խաղաղության գործընթացը ԵԱՍՄ հիմնարկի պատասխանատուն կտուգանվի աղբ այրելու համար. ԲԸՏՄ Ազատի զինվորական կացարանում վառարան չպետք է լիներ․ ինչ է պարզվել դատական այս փուլում Մարզի կայուն զարգացումը շարունակում է մնալ պետական քաղաքականության առաջնահերթություններից․ Վահագն Խաչատուրյանը՝ Սյունիքի մարզպետին Սուր շնչառական վարակներն ակտիվ փուլում են. առողջապահության նախարարությունը զգուշացում է տարածել Դիվանագիտական նորմերի խախտում. Ռուսաստանից արձագանքել են Փաշինյանին Հայաստանում շրջանառվում են ռինովիրուսի, բոկավիրուսի, ադենովիրուսների, պարագրիպի հարուցիչները, կորոնավիրուսային հիվանդության հարուցիչներ, նաև գրիպի A տեսակի վիրուս. ԱՆ Միրզոյանը ԵԱՀԿ/ԺՀՄԻԳ տնօրենի հետ քննարկել է ապատեղեկատվությանն արդյունավետ հակազդելու մեխանիզմները Ժողովրդի կամքը հիմա աննախադեպ կերպով ճնշվում է․ Մենուա ՍողոմոնյանՄեծ մենաշնորհները պետք է ազգայնացվեն, դրանք պատկանում են ժողովրդին․ Հրայր Կամենդատյան Եվրոպայի Հայկական Միությունների Ֆորումի Նախագահությունը նախաձեռնել է Հայ Առաքելական Եկեղեցու և Հայաստանում Քրիստոնեության պաշտպանության նախաձեռնող խումբ Արշակ սրբազանը այս վարչախմբի պատվերով կալանավորված 4-րդ եպիսկոպոսն է. Մենուա Սողոմոնյան42-ամյա կնոջը սպшնողին գտել են․ սպшնելուց հետո կնոջ զարդերը գողացել են և դրանք գրավադրել․ մանրամասներ Եվրոպայում Ռուսաստանի հետ ռազմավարական կայունության վերականգնումը կլինի ԱՄՆ-ի գլխավոր առաջնահերթությունը. Սպիտակ տուն Ադրբեջանը Եվրոպայում խաղաղասեր է ձևանում, բայց հակառակն է անում Բռնցքամարտի ԱԱ. Հայաստանն այսօր ունի երեք ներկայացուցիչ Իշխանության` ամեն գնով պահպանումը ուղիղ ճանապարհ է դեպի բռնապետություն․ Հովհաննես Իշխանյան Հայաստանը բարձր մակարդակի պատվիրակություն չի ուղարկել Մոսկվայում ԱՊՀ տնտեսական խորհրդի նիստին ԶՊՄԿ-ի համար ակնհայտ է, որ հանքարդյունաբերությունը, հակառակ տարածված միֆի, իրականում գիտահեն ճյուղ է. Արմեն ՍտեփանյանՄայր Աթոռ Սուրբ Էջմիածինը պահանջում է անհապաղ դադարեցնել Տ․ Արշակ արքեպիսկոպոս Խաչատրյանի և ազատազրկված մնացյալ եկեղեցականների ապօրինի հետապնդումները. հայտարարություն Կարեն Անդրեասյանը կմեկնի Լոնդոն՝ «TRIPP» նախագծի պայմանագրի աշխատանքների համար Պուտինը և Մոդին հայտարարություն են ընդունել, որում ուրվագծվում է երկրների համագործակցության առաջնահերթությունները Հայաստանում ԵՄ պատվիրակության նստավայրի առջև տեղի է ունեցել բողոքի ակցիա՝ ի պաշտպանություն Նարեկ Սամսոնյանի և Վազգեն Սաղաթելյանի Փաշինյանական իշխանությունը նույնիսկ քրգործերն է փնթի կարում Սամվել Կարապետյանի ապօրինի կալանքի երկարաձգման դեմ մեր բողոքները վարույթ են ընդունվել. Արամ Վարդևանյան Ձյուն, ձնախառն անձրև, մառախուղ. եղանակն առաջիկայում Երևանում բախվել են «Toyota»-ն, «Mitsubishi»-ն և և «Renault»-ը. կան տուժածներ Հայաստանի երրորդ գյուղում մարդիկ ոչ մի բանով չեն զբաղվում, իշխանությունն ասում է` Սերժ Սարգսյան, Ռոբերտ Քոչարյան. Նարեկ Կարապետյան (տեսանյութ) Կենսաթոշակները 50%- ով պետք է բարձրանան. «Հայաքվեն» ստորագրահավաք է նախաձեռնում. ասուլիսՔաղաքացին ցանկացել է նետվել Երևանի Հաղթանակ կամրջից Մենք շատ վստահելի հարաբերություններ ունենք ռազմшտեխնիկական համագործակցության ոլորտում. Պուտինը՝ Մոդիի հետ հանդիպման ժամանակ Ռուս և գերմանացի քաղաքական գործիչները գաղտնի հանդիպել են Աբու Դաբիում. DWՄեսսին չի մասնակցի Ֆինալիսիմային․ արգենտինացին հանդես է եկել հայտարարությամբ Եթե որևէ մեկին մեղադրում են գործակալ լինելու մեջ, պետք է հարուցվի քրեական գործ, ոչ թե գրպանը բան գցեն. Արթուր Խաչատրյան Թրամփը նախատեսում է Սուրբ Ծննդից առաջ հայտարարել Գազայի կառավարման և «Խաղաղության խորհրդի» մասին. Axios Ջուր չի լինելու մինչև երեկո․ հասցեներ ԱԱԾ-ն որևէ տեղ չի գնում որպես ուժային կառույց. կան մարդիկ, որոնք կապեր ունեն հոգևորականների հետ. Արթուր Հովհաննիսյան Եվրամիության արևային հզորությունները հինգ տարում կրկնապատկվելու են
Ամբողջ լրահոսը »
Հարցում
Ամենադիտված
1 Երեխաների ծննդյան երեկույթի ժամանակ կրակnցներ են հնչել. կա 4 զnհ 2 ԱԱԾ որոշ պաշտոններում ծառայության կարող են ընդունվել նաև 30-ից բարձր տարիքի անձինք 3 Երկար ժամանակ ջուր չի լինի․ հասցեներ 4 Ռուբլին թանկացել է․ փոխարժեքն՝ այսօր 5 42-ամյա կնոջը սպшնողին գտել են․ սպшնելուց հետո կնոջ զարդերը գողացել են և դրանք գրավադրել․ մանրամասներ
1 Սարգիսը կյանքից հեռացավ ոչ միայն դանակի հարվածից, այլ նաև մարդկանց անտարբերությունից 2 Շատ սիրուն ու հեզ… Ռոզա Դավթյանի սկեսուրը խոսել է հարսիկի մասին. Բացառիկ տեսանյութ 3 Դպրոցներում կարանտին կհայտարարվի՞. ի՞նչ են մտածում ԿԳՄՍՆ-ում 4 Դժբախտ են… Լևոն Մկրտչյանի սիրելին`իրեն բացասական մեկնաբանություններ գրողների մասին 5 Երեխաների ծննդյան երեկույթի ժամանակ կրակnցներ են հնչել. կա 4 զnհ
1 Արևմուտքից ցիկլոն է ներթափանցել Հայաստան․ Սուրենյանը՝ եղանակի մասին 2 ՏԵՍԱՆՅՈւԹ․ 3-ամյա Տիգրանին հանձնեցին հողին 3 Սարգիսը կյանքից հեռացավ ոչ միայն դանակի հարվածից, այլ նաև մարդկանց անտարբերությունից 4 Ովքե՞ր են Արամուս գյուղի դաշտում սպանված ամուսինները 5 Հայտնի է Մհեր Ախտոյանի գտնվելու վայրը
Blog
Արշակ սրբազանը այս վարչախմբի պատվերով կալանավորված 4-րդ եպիսկոպոսն է. Մենուա Սողոմոնյան Սամվել Կարապետյանի ապօրինի կալանքի երկարաձգման դեմ մեր բողոքները վարույթ են ընդունվել. Արամ Վարդևանյան Հայաստանի երրորդ գյուղում մարդիկ ոչ մի բանով չեն զբաղվում, իշխանությունն ասում է` Սերժ Սարգսյան, Ռոբերտ Քոչարյան. Նարեկ Կարապետյան (տեսանյութ) Բանակցային փաստաթղթերի վերաբերյալ ես պատրաստ եմ ցանկացած պահի բանավիճել․ Էդմոն Մարուքյան Մենք որպես պետություն օրակարգ չունենք և սպասարկում ենք ադրբեջանաթուրքական օրակարգը․ Էդմոն Մարուքյան